Jausmas šiek tiek mėlynas? Tai yra svarbiau, nei jūs galite suvokti ieškoti pagalbos. Remiantis nauju tyrimu, netgi lengva depresija ar nerimas gali padidinti riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Tyrimas, atliktas Jungtinėje Karalystėje ir paskelbtas internete " British Medical Journal", įvertino dešimtį tyrimą, kuriame dalyvavo vyrai ir moterys, Anglijoje nuo 1994 iki 2004 m. Apskritai mokslininkai ištyrė daugiau nei 68 000 suaugusių 35 metų ir vyresnių asmenų duomenis, kad nustatytų, ar yra ryšys tarp psichinės nelaimės ir mirtingumo. DAUGIAU IŠ MNN: stresas ir nuosmukis - kas labiausiai nukentėjo? Rezultatai? Kuo didesnis psichologinio kančios lygis, ar tai buvo nuo depresijos ar nerimo, tuo didesnis mirties tikimybė per tyrimą. Ir netgi labai silpna depresija ar nerimas padarė tam tikrą įtaką, padidindama bendrą mirties dėl bet kokios priežasties mirties riziką 20 proc. Ir mirties riziką, konkrečiai dėl širdies ir kraujagyslių ligų, 29 proc. Tie, kuriems buvo didžiausias depresijos ar nerimo lygis, tyrimo laikotarpiu buvo 94 proc. Labiau mirę. Tyrėjai įspėjo, kad klinikinės depresijos sutrikimai nėra automatiškai pasmerkti ankstyvajai mirčiai, tačiau jie taip pat parodė, kad šie rezultatai yra geri požymiai kad tie, kurie kenčia nuo depresijos ir nerimo, net mažomis dozėmis, turėtų kreiptis gydymo. DAUGIAU IŠ MNN: nori gyventi ilgiau? Sustokite taip daug



Sveikatos kodas apie sirdies metabolizma (Birželis 2021).