Ar jūsų vaikinas turi nugaros skausmą? Ar tai padeda gauti tai? Tada šis tyrimas yra mokslinės dovanos jums. Kanados mokslininkai naudojo judesio fiksavimo technologiją, norėdami išmatuoti stuburo kamieną, kurį sukelia įvairios seksualinės padėties. Jų labiausiai šokiruojantis radinys?

Šaukštas, ilgai laikomas geriausia lyties pozicija nugaros skausmui, nėra.

"Šaukštas anksčiau buvo laikomas vienkartine pozicija tiek moterims, tiek su nugaros skausmais", - sakė žurnalo "Spine" publikuojamas tyrimo vadovas Natalie Sidorkewicz. "Tai ignoruoja faktą, kad yra įvairių rūšių nugaros skausmas, kurį sukelia įvairūs judesiai".



Jenny Yuen

Tyrėjai ištyrė penkias skirtingas seksualines pozicijas ir išmatavo jų įtempimą vyriškojo partnerio stuburo.

Jie rado 10 sveikų jaunų porų, kurie buvo kartu bent vienus metus. Niekas neturėjo proir nugaros skausmo. Biomechanikos laboratorijoje poros atliko penkias skirtingas lyties pozicijas: du "misionieriškos" pozicijos variantai, du "keturkojų" (rankų ir kelių) padėties variantai, taip pat moksliniai "šunų stiliaus" ir " spooning "padėtis, o judesio fiksavimo technologija išmatavo jų spyglių judesius.



Geriausi seksualinės padėties nugaros skausmai priklauso nuo to, kas sukelia skausmą.

Žinai, ar ne? Jei jūsų nugaros skausmas, kai jūs lenkiate į priekį, jums reikės žymiai skirtingos lyties pozicijos, kad jei jūsų nugaros skauda, ​​kai jūs sulenkite jį atgal arba į šoną.

Jenny Yuen

Jei jo nugaros skauda, ​​kai jis lenkia į priekį, šunų stilius yra geriausias.

Šis skausmo tipas vadinamas "suliejimo netolerancija", o tai reiškia, nugaros skausmas atsiranda, kai stuburas yra pasviręs į priekį. Tyrėjai nustatė, kad keturkampė pozicija su moterimi, palaikančia jos svorį ant alkūnių ir kelio, padėtų mažiausiai įtampą vyro partnerio stuburui.

Jenny Yuen

Šaukštelio padėtis sukuria daugiausiai stuburo kamieną.



Vyrams, kurie išgyvena skausmą, kai stuburas pasislenka į priekį, buvo nustatyta, kad spooning sukelia didžiausią įtempimą. Ši išvada sklinda įprastą medicininę konsultaciją, kuri rekomendavo spooning kaip pasirinkimo poziciją visiems pacientams, turintiems apatinės nugaros dalies skausmą.

"Šios ankstesnės rekomendacijos vyrų ir moterų, turinčių bet kokio tipo nugaros skausmą, buvo pagrįstos spekuliacija, klinikine patirtimi ar populiariosios žiniasklaidos ištekliais, o ne moksliniais įrodymais", - sako Sidorkewicz.

Džiaugiamės galėdami padėti mūsų vaikinams, tačiau moterys turi ir nugaros skausmą, žinote.

Moterų skausmas yra šalia tyrėjų sąrašo. Jie pripažino šio tyrimo vyriškumą kaip svarbų apribojimą ir pažadėjo, kad būsimose studijose bus nagrinėjamos moterys-orientuotos pozicijos, biomechaniniai poveikiai pacientams, turintiems realų nugaros skausmą, ir skirtingų judesių modelio ir laikysenos veiksmingumo veiksmingumas.

Groundbreaking study reveals best positions to save your spine during sex (Kovo 2024).