Kas tai yra: šeimos gydytojai galvoja apie žmonių gyvenimą kaip tarpusavyje susijusią ir tarpusavyje susijusią: kiekvienas šeimos narys veikia ir veikia kitus. "Asmens gyvenimas yra ne tik vidinis procesas, bet ir mes visi suformuluoti, įtakoti ir sąlygoti mūsų santykiai", - sako Margaret Dunlevy, šeimos terapeutas, mokantis "Montefiore" medicinos centre Niujorke. "Taigi mes esame ne asmenys vakuume: mes visada esame sistemose, mes visada palaikome ryšius". Šeimos sistemų terapeutas veikia iš išorės - šeimos vienetas - į vidų. "Jei jūs galite pakeisti šeimos struktūrą, jei galite pakeisti šeimos sąveiką, jūs iš tiesų galite padaryti didžiulį pokyčių tos šeimos individų", - teigia D. Dunlevy. Yra keletas skirtingų šeimos sistemų gydymo būdų. Struktūriniai terapeutai bando parodyti šeimoms būdus, kuriais jie vienas kitą kondicionuoja, tam tikrais būdais elgtis. Pašalinus šeimos status quo, galite pakeisti jų santykį. "Bowenian" šeimos terapija nagrinėja, ar šeimos nariai yra "apsupti", ty pernelyg arti ir priklausomi vienas nuo kito, ar atskirti vienas nuo kito ir stengiasi padėti rasti pusiausvyrą. Tačiau visos šeimos sistemos terapeutai žiūri į individą kaip į didesnę žmonių grupę. VADOVAS: Stebėkite savo šeimos sveikatos istoriją. Klientai sužinojo, kaip veikia jų šeimos ir kodėl. Dunlevy pažymi, kad žmonės neatsižvelgia į laiko ir negali suprasti jų šeimos dinamikos, tačiau "kai žmonės gauna šias sąvokas, tai tik įveda juos į visą kitą sąmonės lygį", - sako ji. "Kai jūs pasiekiate šį lygį, niekada negrįškite". Kaip tai veikia: terapija prasideda su įleidimo sesija, kurioje terapeutas gauna šeimos istoriją, taip pat abiejų tėvų šeimų istoriją. Vaikai užpildo diagnostinius piešinius, išreiškiantys save meno ir žaidimo būdu. Terapeutai taip pat kalbasi su vaikų mokytojais, kad sužinotų, kaip jie daro mokykloje. "Jūs visada ketinate užmegzti ryšius su šeima, ieškoti stipriąsias puses iš pradžių ir susirasti daug informacijos apie situaciją, kol galėsite prisijungti", - sako D. Dunlevy. Šios sesijos skirtos pacientų aspektams išnagrinėti "praeityje tai daro įtaką tai, kaip jie susiję su šiuo metu, ir atveria klientų akis, kaip jie elgiasi ir gydo vienas kitą. Terapeutas skatina šeimos narius kalbėtis vienas su kitu natūraliai sesijoje. "Jūs norite, kad šeima būtų kaip jie priešais jus ir pradėtų kalbėti taip, kaip ir namie", - sako D. Dunlevy. Terapeutas nurodo būdus, kaip šeimos nariai galėtų efektyviau ir sveikiau bendrauti tarpusavyje, ir tikimasi, kad jie praktikuoja namuose. Kas tinka: bet kokios šeimos, norinčios pagerinti savo santykius. "Net labiausiai funkcionalios šeimos vis tiek gali turėti tokių dalykų, su kuriomis gali būti padedama", - sako D. Dunlevy. "Jei iš tiesų jaučiatės, kad per daug reaguojate, jei jaučiate, kad jūsų vaikas tavęs neklauso, jei jaučiate, kad jūsų vaikas tau nesilaiko, jei jaučiatės kaip neveiksmingas tėvas ir jūs nežinote, ką daryti "- bet kuriuo iš šių atvejų šeimos sistemų gydymas gali būti tinkamas jums. Parodyta gydyti: paleidžia gamą nuo drausminių problemų iki apgaulingo piktnaudžiavimo. Šeimos terapijoje gali būti sprendžiamos visos problemos, su kuriomis susiduria vienas ar daugiau šeimos narių. Trukmė: bet kur nuo 12 iki kelių metų. "Dvylika sesijų yra geras būdas susipažinti su žmonėmis, diagnozuoti problemas ir pradėti imtis kai kurių intervencijų ir siųsti juos savo keliu", - sako D. Dunlevy. Tačiau žmonėms, turintiems rimtų problemų, gali praeiti daug metų siekti problemos šaknies. Kur rasti šeimos terapeutą: Jei turite draudimo, paskambinkite savo paslaugų teikėjui ir paprašykite šeimos sistemų gydytojų. Arba paskambinkite didelės ligoninės psichiatrijos skyriui šalia jūsų, kad galėtumėte kreiptis.
