Ar kažką įdėkite į savo kūną viską, kas skiriasi, kad jį įdėkite į savo kūną? Oda yra didžiausias organo organas, todėl galbūt verta apsvarstyti mūsų grožio produktuose esančius ingredientus tiek, kiek laikome mūsų maiste. Kai kurie iš labiausiai pasiekiamų (ir paplitusių) augalų aplink yra nuostabus būdas, kad mūsų oda ir plaukai atrodytų geriausiai. Taigi mėgaukitės gamtos grynumu ir pradėkite valgyti savo grožiui.

- Rochelle Greayer

1 Mėlynės



Didelis vitamino C, E ir antioksidantų kiekis mėlynėse suteikia puikią šveičiamąją ir maitinančią veido kaukę. Sumaišykite ¼ puodelio tiesiog surinktų mėlynių, 1 šaukštai. žalio organinio medaus ir 1 šaukštai. organinis alyvuogių aliejus maišytuve. Sumaišykite ir padėkite ant veido 5 minutes. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Premija. Jei norite atsikratyti negyvos odos, tiesiog pridėkite apie šaukštą. cukraus papildomų ekstrahavimo savybių ingredientams.

2 "Golden Rod"

Šis žolelių augalas gali būti derinamas žydėjimo metu (vasaros pabaigoje ir rudenį ieškokite geltonos spalvos laukų). Įpilkite gėles vandeniu, kad galėtumėte naudoti veido tonikas riebalinei odai kontroliuoti, arba pridėti juos prie tvirto odos ir raumenų vonios.



3 eukaliptas

Eukalipto antiseptin ÷ s, šiek tiek anestezijos ir antibakterin ÷ s savyb ÷ s yra naudingos įvairiems negalams. Tinktūros gali būti naudojamos kaip skausmas gerklės skausmui ir aliejai taip pat gali būti naudingi gydant nudegimus ir įbrėžimus. Kvapai nepatinka kvapas, todėl jis taip pat yra efektyvus natūralus atstumiantis.

4 pipiraičių

Pipirmėčių aliejus yra tauta, kad padidėtų kraujo tėkmė ir nušveistos odos. Turite būti atsargūs ir pirmiausia patikrinkite savo ranką, kad įsitikintumėte, jog nesate alergiškas. Norėdami pipirmėtės aliejaus: 1) užpilkite stiklinę su pipirmėtėmis 2) dangteliu su degtiniu 3) laikykite šiltoje vietoje 3-4 savaites. 4) padermę su marliukais ir padėkite į šaldymo indą ir užšaldykite. Alyva pakils į viršų ir bus lengviau išvalyti. Įdėkite buteliuką ir saugokite nuo saulės. Pipirmėtė taip pat yra naudinga skausmingam raumenims ir geroms pėdų higienai.



5 "Plantain"

Nuvalykite odą, ypač nuo bičių nudegimų ir kitų vabzdžių įkandimų, su plantaine. Šios strappy-leafed piktžolės auga visur, o taninai iš mateterinio lapo nutildo ir ramina odą.

6 Jarrow

Valgomasis aliejus yra naudingas plaukams ir odos priežiūrai. Tai sutraukianti medžiaga, kuri padeda balansuoti riebią odą ir skalps ir skatina naują plaukų augimą. Į šampūną įpilkite ramunėlių, kad paskatintumėte sveiką galvos odą, sustiprintumėte plauko šveitiką ir gydytumėte susmulkintus galus.

7 rožė + levanda

Rose, su savo sugebėjimu pagerinti kraujo ir limfos apytaką bei levandą, gebėjimą suteikti nerimo ir streso atsipalaidavimą raminant nervus, yra dar puikus, kai naudojamas kartu. Naudokite levandą ir rožę, kad galėtum daugiau miegoti, kad galėtum atsibusti laimingesniam.

8 jonažolė

Jonažolės vartojimas depresijos gydymui prasidėjo senovės graikų. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip aliejus ant odos, siekiant gydyti mėlynes ir įbrėžimus, uždegimą ir raumenų skausmą, pirmojo laipsnio nudegimus, žaizdas, klaidų įkandimus, hemorojus ir nervų skausmą. Jis turėtų būti naudojamas atsargiai, nes tai taip pat sukelia jautrumą saulės šviesai.

9 Aloe

Alavijo augalo aušinimo gelis yra ilgai naudojamas visų rūšių nudegimų gydymas. Kai kurie įrodymai rodo, kad Aloe gali būti naudinga gydant gingivitą, gydant melanomą ir kontroliuojant diabetą, ir visi šie naudojimo būdai yra aktyviai tiriami.

10 vakarų prieškambaris

Vakaro pradmenų sėklų aliejuje yra daug gama-linoleno rūgšties (GLA). GLA naudojamas daugybei vietinių ir vidinių ligų gydyti, ypač gydant egzemą ir psoriazę.

Išbandykite daugiau paruoštų grožio receptų.

Perskaitykite 2012 m. Rugsėjo mėn. "Leaf Magazine" klausimą

VLOG: Karamelinio pudingo receptas | Justes Grozio Kanalas (Liepa 2020).