Nesvarbu, ar tai grąžinami fitneso patarimai ar peržiūrėję sveikus receptus, valandos, kurias mes praleidžiame "Pinterest", yra visiškai produktyvios, tiesa? Kadangi ne visi turi laiko vilkėti "Pinterest", mes išmėgome mėgstamiausias lentynas už geriausius savaitės kulonus, todėl jums nereikės. Mėgaukitės - ir įsitikinkite, kad sekate "YouBeauty on Pinterest", todėl niekada nepraleiskite dalyko!

1. Sveikas Avokado Dip

Šis kreminis avokado jogurtas yra supakuotas su baltymų ir sveikų riebalų, skirtų užpildyti ir energiją taupančias užkandas. Patiekite su supjaustytais daržovėmis arba pita lustais puiki puse lėkštei.



2. 27 Lazy Girl Nail Art Ideas

Meilė nagų dailės, bet nekenčia laiko ir pastangų, kad eina į visą procesą? Šis nagų pjūvis yra įstrigęs su greitu nagų lentomis, skirtu akį traukiančioms talonoms.

3. 6 lengvos naminės plaukų kaukės

Stilingoms, blizgančioms sruogoms jūsų sandėlis dabar yra jūsų mėgstamiausia grožio salonas! Namuose plaukų kaukės yra tobulas gydymas, kuris suteiks jums sveikų plaukų, nesulaužant banko.

4. 4 pratybas pakelti savo krūtinę

Padovanokite savo boobs greitį su šiais greitais pratimais, kurie traukins jūsų krūtinę ir sukurs raumenis, kad galėtumėte labiau pažvelgti.



5. Joga, kuri skatina energiją ir gydo galvos skausmą

Šį paprastą jogos postą gydykite naggingais galvos skausmais ir padidinkite kraujotaką. Papildoma premija? Ši poza taip pat ištempia viršutinę nugaros dalį ir kaklą, kuri retai gauna galimybę ištempti.

Japan Vlog #3 | Kosanji Temple, Hiroshima, & Omishima Island #???????? (Balandis 2024).