Žinoma, jūs matėte visus tuos dietos planus, kurie reklamuoja: "Valgykite tiek, kiek norite ir vis dar svorio!" Ir pagal naujausius tyrimus susitinkate, žmonės - taip, tokios pretenzijos vis tiek pernelyg gerai, kad būti tiesa. Tačiau apgauti keletą svarų išmesti gali būti lengviau nei manote, jei galėsite sustabdyti pietų pertraukas.