Mes mėgstame daugiafunkcines idėjas, ypač kai kalbama apie maisto ruošimą. Kodėl negalima paruošti patiekalų, kurie maitina jus viduje ir išorėje, ir atsipalaiduoja skaniai? Mes paprašė patarimo valgyti ir valgyti optimalią odos sveikatą, žinomą estetiką ir "The Ciminelli Solution: The 7-Day Plan for Radiant Skin" autorius Sousan Ciminelli. "Daug moterų neatsigaus laiko pasiruošti sau, bet jei jie tai padarys, jie bus apdovanoti ilgaamžiškumu. Jei ruošiatės išimti ir perdirbti maisto produktus, galiausiai turėsite uždegiminę ligą ", - sako C. Ciminelli. Su šviežiais maisto produktais ir vaistažolėmis ruošiasi kovoti su uždegimu ir padidėjusiomis poromis, spuogais, nešvarumais ir pūlingomis akimis. "Jūsų oda yra pašalinantis organas ... šiukšlių, šiukšlių", - aiškina Ciminelli. "Taigi, ką jūsų kūnas negali naudoti (atliekos), atsiras trūkumų ar kitų uždegiminių odos problemų." Išbandykite šiuos maistingus receptus namuose aiškiai, gražiai odai ir geresnei energijai.
