Nostalgija - tai šiltas, neaiškus jausmas, kuris ateina su atminimo atmintėmis, yra natūralus ir bendras. Daugelis žmonių dalyvauja tai maždaug kartą per savaitę. Ir tai yra geras dalykas. 2012 m. Tyrimas parodė, kad nostalgija padeda žmonėms susieti savo praeitį su dabartiniu gyvenimu, suteikiant jiems prasmės jausmą ir sujungiant juos su artimaisiais. Visa tai veda prie geresnių nuotaikų, sumažėjusio streso, ateities optimizmo ir aukštesnės savigarbos.
Kiekviena moteris, kuri kada nors žongliruoja ankstyvą rytą suvokdami kontaktus ir taikydama makiažą, žino vieną akimirksnį, o viena iš to išlipančių blakstienų gali sugadinti nelaimę. Pasinaudokite šiais patarimais dėl makiažo naudokite savo kontaktinius lęšius ir saugokite akis gražiai ir sveikai. Pradėkite išmesdam
Miego apnėja reiškia ne kvėpuoti 10 ar daugiau sekundžių miegoti, tuo užkertant kelią ramiai nakčiai. Paprastai šią problemą sukelia atsipalaidavęs liežuvis, kuris blokuoja arba susiaurina oro eigą. Simptomai apima garsų kirpimą, dienos mieguistumą ir galvos skausmą. Sunkesniais atvejais miego apnėja gali sukelti ar pabloginti aukštą kraujospūdį. Žiūrėkite šį vaizdo į
