Yra tam tikros rūšies dieta, galinti padidinti gyvenimo trukmę - augalinės dietos. Jūs galbūt girdėjote apie tai ar kažką panašaus prieš ir pagal dokumentinį filmą "Ką sveikina", informacija yra vietoje
Štai kokios priežastys, kodėl tai gali būti geresnė jūsų sveikatai, jei priimsite augalinę dietą ...
# 1 - Perdirbtos mėsos yra kancerogeninės : pagal dokumentinį, mėsa, kad dauguma iš mūsų mėgsta, pavyzdžiui, bekonas, dešra, mėsos patiekalai ir karšto rūkyti yra tokie pat pavojingi, kaip rūkyti cigaretes.
# 2 - Cukrus nesukelia diabeto : dažnai manoma, kad diabetas yra susijęs su per daug cukraus vartojimu. Tačiau diabetą iš tikrųjų sukelia dietos, dėl kurių kraujyje susidaro didelis riebalų kiekis, pvz., Gyvūninės kilmės dietos.
# 3 - Gyvūnų baltymų poveikis pasireiškia iškart : per daug mėsos vartojimo pasekmės nebeveikia vėliau. Tai iš tikrųjų parodo, kada jūs valgote. Dokumentinis filmas pasidalijo tuo, kad tuo metu, kai valgote gyvulinės kilmės baltymus, jūs patirijate savo arterijų uždegimą, kuris iš esmės juos paralyžiavo. Tai taip pat siejasi su deguonies trūkumu smegenyse ir vėliau gali sukelti demenciją.
# 4 - Valgyti viščiuką gali būti toks pat kenksmingas : ar jūs žinote, kad tyrėjai nustatė, kad kancerogenai kiekviename amerikietiško greito maisto restoranuose paimtų viščiukų pavyzdžiu?
# 5 - dauguma žmonių yra netoleruojanti laktozė. Negalima pasakyti apie pieno reklamą, bet ekspertų nuomone, dauguma žmonių iš tikrųjų laktozės netoleruoja. Tiesą sakant, 73% Afrikos amerikiečių, 95% azijiečių, 70% vietinių amerikiečių ir 53% ispanų amerikiečių patenka į šią kategoriją.
