Kai atliksite įprastą žingsnį, jūsų svoris nukrinta, pirma, ant jūsų kulno, tada pasislenka į ilgus kaulus jūsų kojos (metatarsals), ir pagaliau baigiasi pirštais. Šio proceso metu jūsų kojos vynuogės iš išorinių metatarsalių kaulų į vidų, kurios paskirsto svorį tolygiai. Kai kurie žmonės turi tendenciją perpronuoti, tai reiškia, kad jie verčia savo koją pernelyg toli į vidų, pernelyg didelį dėmesį skiria dideliam pirštui, tuo tarpu kiti atskleidžia, pernelyg didelį svorį priskirdami išoriniams metatarsalams. Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip vaikščioti.



Žingsnis po žingsnio apie video rinkodarą | Verslas gyvai - Atradau.lt (Spalio Mėn 2019).