Sunku, skausminga ar švelnios krūtys gali būti tiesiog erzina. Nors tai gali neleisti jums jaustis geriau, gera žinia yra tai, kad daugeliu atvejų skauda krūtys yra nieko nerimą. Štai šešios galimų priežasčių, dėl kurių jūsų krūtinės skauda:
Jūs esate premenstruacinis. Pasak Alyssa Dweck, "OB-GYN", esančio Mount Kisco Medical Group, NY, krūties skausmas yra neįtikėtinai paplitęs priešmenstruacinis simptomas, kurį sukelia hormoniniai svyravimai. V-asis autorius yra Vagina .
"Signalas rodo, kad skausmas dažniausiai yra abiejose krūtinėse", - sakė Dweck "YouBeauty". "Jei pažymėjote simptomus kalendoriuje kartu su savo laikotarpiu, tai skausmingai akivaizdu, kad tai vyksta tuo pačiu metu kiekvieną mėnesį ir labai staigiai išsprendžia, kai gausite savo laiką".
Jūs esate nėščia. Jei esate reprodukcinio amžiaus ir nesinaudojate kontracepcija kiekvieną kartą, kai turite lytinių santykių ar netinkamai naudojate, neturėtumėte nustebinti, kad galite būti nėščia. "Jei turite skaudžios, pilvo, patinančios jausmus krūtinę ir nesinaudojate kontracepcija, turite galvoti apie nėštumą, nes tai vienas iš pirmųjų simptomų, " sakė Dweck. Kitas žingsnis: atlikite nėštumo testą namuose arba dar geriau, pamatę savo pirminės sveikatos priežiūros specialistą kraujo tyrimui, kad patvirtintumėte galimą nėštumą.
Jūs turite fibrocystic krūtinę. Ši bendroji būklė, kuriai būdingas gerybinis krūtinės ląstelienos audinys, per savo gyvenimą jaučiasi iki pusės moterų tam tikru momentu ir paprastai būna 20-45 metų amžiaus. Krūtinės ląstos krūtinės gali jaustis visiškai, patinusios ar net skausmingos, ypač prieš pat savo laiką prasideda "Moterys su fibrocistiniais krūtiniais, kurie yra dideli kofeino geriantieji, gali pastebėti daugiau skausmo, todėl kai kurie pacientai, kurie nervu dėl skausmo, mėnesį ar du, mažina kofeino vartojimą, norėdami sužinoti, ar skausmas išnyksta", - sakė Dweckas. Palaikomas liemenėlė taip pat padeda.
Turite krūties infekciją. Jei maitinate krūtimi kūdikį, gali išsivystyti krūties infekcija, vadinama mastitu, kuris gali sukelti daug skausmo ir paprastai būna kartu su kitais infekcijos simptomais, tokiais kaip paraudimas, patinimas, karščiavimas ir drebulys. Tačiau "krūties infekcija, jei jūs nesate slauga, kartais gali būti raudona vėliava, kuri vyksta kažkoki neįprasti, pavyzdžiui, vėžio tipas", - sakė Dweck. Bet kuriuo atveju pamatykite savo pirminės sveikatos priežiūros specialisto egzaminą. Jei tai yra mastitas, būklė paprastai yra gydoma antibiotikais.
Jūsų raumenys yra skaudžios. Tai, kas jaučiasi kaip krūtų jautrumas, gali būti skauda raumenys po krūtimis. "Jei bandysite naują treniruotės programą ir svorio mokymą krūtinės raumenis, galbūt manote, kad tai krūtų skausmas, bet tai kaulų ir raumenų skausmas", - sakė Dweck. Pabandykite masažuoti plotą ir neatsižvelgiant į skausmą malšinančius vaistus. Skausmas turėtų sumažėti per dvi ar tris dienas.
Jūsų liemenėlė netinka. Nešiojamojo liemenėlė, kai treniruojate (ar net vaikščiate kasdien), gali sukelti traumų krūties audiniui. Raskite sportinį liemenį, kuriame yra jūsų merginos, ir pamatykite profesionalų liemenėlių montuotoją, kad įsitikintumėte, jog dėvėjote reikiamą dydį ir norėtumėte gauti paramą, kuri reikalinga jūsų krūtims.
Ar nežinote, ar jūsų krūtų skausmas verta nerimauti savo gydytoju? Jei abejojate, tai patikrinkite. "Jei krūtų skausmas ar skausmas nėra sukeltas kažko akivaizdu, kad praeina per protingą laikotarpį, jūs turite tai padaryti su savo gydytoju", - sakė Dweck. "Viskas, kas yra nuolatinė, neįprasta ar nerimą kelianti priežastis, nėra jokios priežasties, kodėl tai nereikėtų."
