Mano žmona ir aš praeitą savaitę kovojome apie pasitenkinimą. Aš paprašiau jos kai kurių vaikų priežiūros paslaugų "parodyti tam tikrą vertinimą", tada ji paprašė manęs "parodyti tam tikrą dėkingumą" už viską, ką ji daro, tada mes pradėjome ginčytis dėl to, kas nusipelno daugiau dėkingumo. Dėl įrašo, kiek aš stengiuosi padėti viskam, kas susiję su mūsų namų ūkiu (ir nuoširdžiai tai galite paprašyti savo žmonos), ji daro daug daugiau, nei aš, ir nusipelno daugiau dėkingumo.

Tačiau ... Bet ... Vis dėlto ... noriu būti vertinamas taip pat. Juokinga yra tai, kad ji man labai vertina, bet kartais aš taip pat esu, kad aš prašau dar daugiau dėkingumo, vykdydamas pagrindines auklėjimo užduotis. Kas yra negerai su manimi?
Ilgus metus, kai mes atleidome vieni kitus už šurmulį (bet kol vis dar puoliau apie tai visa), aš pradėjau galvoti apie tai, kodėl taip sunku įvertinti savo partnerį. Turiu keletą idėjų, kurias noriu pasidalinti. Pirma, kas yra dėkingumas? Tai pripažinimas gerų savybių apie kažką ar kažką. Vertinti ką nors - leisk jiems žinoti, kad jūs vertinaite juos ir viską, ką jie daro tau - dideli ir (arba) maži. Įvertinimas taip pat gali būti apibrėžiamas kaip dėkingumo parodymas. Kaip psichologinis konstravimas ir teigiamos emocijos, dėkingumas greitai įgauna daug dėmesio mokslininkams, o kai kurie šio dėmesio centrai yra santykiai.

How to Appreciate Your Partner (Balandis 2024).