Tie iš mūsų, kurie nepaliko sofos, iš tikrųjų netenka pasiteisinimų. Ne tik galima išsiaiškinti, kad tai turi išmatuojamus padarinius mūsų fizinei ir psichinei sveikatai, tačiau dabar ji turi nuostabų rezultatą, kai kalbama apie mūsų karjerą. "CNN Money" praneša, kad daugiau pratybų prilygsta daugiau darbo užmokesčio: vyrams, treniruojantiems tris ar daugiau kartų per savaitę, moka tai yra 6 proc. didesnis, o moterys, kurios tą patį dirba, uždirba 10 proc. daugiau nei savo kolegos, žiūrėdamos iš darbo kėdžių. DAUGIAU iš "LEARNVEST": Kaip išaugo keturios realios moterys? Moksliniai tyrimai yra iš Klyvlendo valstijos universiteto, o mokslininkai paaiškina, kad atlyginimo padidėjimas neturi būti susijęs su mažesnių pajamų ir nutukimo ryšiu, o greičiau jis pasireiškia po gimdymo našumas. (Pagalvokite apie tai, kad "galiu padaryti viską", jausmas tai suteikia jums po to!) Taigi pakalbėkime. Įvairūs tyrimai parodė, kad pratybos yra naudingos jūsų santykiams, apskritai yra stebuklai mūsų sveikatai ir netgi padeda mums būti geriau mūsų finansams. Atrodo, kad mes turėsime pradėti naudotis. Pradėkite tik 20 minučių šiandien! DAUGIAU IŠ LEARNVEST: Sumažinkite savo sąskaitas nemokamai sumažinti savo išlaidas Bootcamp



Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Kovo 2024).