Gruodis reiškia, kad priešais mus yra tinkamas gurkšnis kalakutienos, padažų ir pomidorų bei daugybe pomidorų, pvz., Eggnog latte, Kalėdų slapukus ir visus viliojančius kanapes su kokteilių sezono sezono metu.

Ir tiems, kurie, kaip mes, negalime atsispirti nuostabių, nors ir kalorijų, šventinių šventinių renginių metu, tikrai trunka laiko, kad jūsų treniruotes būtų galima pagreitinti.

Skaityti daugiau

Reikia šiek tiek motyvacijos išeiti iš virtuvės ir į sporto salę? Pirkite naują treniruotės aprangą! Nepriklausomai nuo to, koks yra jūsų kūno tipas, yra viršutinis ir apatinis, kad jūsų viršus ir apačia atrodytų tinkami ir madingi.



1 trikampio kūno forma

Su vis daugiau galimybių, kai kalbama apie fitneso drabužius, dabar galite apsipirkti sporto salėje, kaip ir reguliariems drabužiams. Trikampio formos, kurios yra plonesnės viršuje ir išsamiau apačioje, yra gerai pritaikytos, ieškant plonų montuojamų viršūnių ir labiau atsipalaidavusiam tinkamam pantui, kuris atleidžia per galą ir klubus.

Trikampio kūno forma

Šis pusiau šlifuotas striukė pabrėžia jūsų didžiulę viršutinę kūno dalį.

"Nike Pro Hyperwarm" liemenė, 65 dol., Nordstrom.com



Trikampio kūno forma

Plati juostos juostelės lengvosiose plokštumose sulygina jūsų figūrą. Ei, tai pakanka, kad mes galėtume daryti šokinėjimą.

"Nike Legend" moterys, 70 $, Nordstrom.com

SKALĖ : Rebecca Taylor's patarimai, kaip puošti tavo kūną

2 rato kūno formos

Taigi, jūs įsipareigojote šį sezoną pasiekti puikių treniruočių, tačiau nenorėtumėte, kad jūsų pilnas vaizdas būtų rodomas ekrane? Nėra prakaito.

Rutulio kūno forma

Pasiekite paprastą, drapey viršutinę, kuri slepia jūsų pilvą ...

"Puma Shala Yoga" didžioji viršutinė dalis, 45 USD, puma.com



Rutulio kūno forma

... bet susieti jį su įdomiais ir spalvingais antblauzdeliais, kad pademonstruotumėte savo karštas kojas. Tiesiog nekaltink mus, jei pasirodysite, kad dėvi šį fitneso prietaisą 24-7, gerai?

"Puma" spaudiniai, 40 $, puma.com

3 apverstas trikampis kūno formos

Moteris su stipriomis pečiais ir tonuotomis rankomis išdžiūsta treniruočių drabužiais.

Apverstas trikampio formos kūnas



Išbandykite viršutinę rankovių viršelį, kad pademonstruotumėte savo kietas pečius. Šis lengvas numeris taip pat išlygina daugybę kitų būdų. Tai ilgas užpakalinėje dalyje, todėl jis padengs jūsų kamuoliuką ir jo šaukštas atgal parodys ilgą, gražią kaklą.

Lululemon Be Me Tee, $ 78, lululemon.com

Apverstas trikampio formos kūnas

Tiesiog pridėkite šiuos ploni tinklinės kelnės, komplektuojamos su šiuolaikišku diržu ir sklandžiu juosmeniu, kuris išlaiko bet kokį šunį. Dabar eikite, kad visi šie bėgimo takeliai būtų pavydūs.

"Lululemon" apdovanojimai, $ 98, lululemon.com

4 smėlio kūno kūno formos



Kas sako, kad negalite žaisti golfo treniruoklių salėje? Smėlio formos figūrėlės turi prekes parodyti.

Pudriko kūno forma

Jei Marilyn Monroe būtų galėjęs nukentėti elipsinį treniruokį, mes manome, kad ji tai padarė šiame pin-up-worthy pylimo bakui, kuris tiekiamas su išimamomis puodelėmis.

Zobha Ruby, $ 68, zobha.com

Pudriko kūno forma

Dvigubi smėlio liudijimo skaičiai gali dar labiau sugražinti šias žudiko kreives, naudojant įtvirtintą, apipjaustytą capri diržą, kuris yra tik gana garsus ruching ant šonų.

Zobha Ruched capri, 78 $, zobha.com

5 Valdovo kūno formos

Laimei valdovams nereikia jaudintis tiek, kiek likusieji viršija treniruočių drabužius, kurie yra lieknėjantys, bet jie vis dar nori atrodyti moteriški savo fitneso drabužiams.



Valdančiosios kūno formos

Šis lengvasis audinio arbata yra pusiau įrengta, su seksualiai gilia atlošta atgal, šukos kakleliu ir kangaro kišenėmis ir puikiai atrodo per kumštines ar liemenes. Mes dėvėtume šį beveik visą laiką ir viską.

"Athleta Santi" viršus, $ 69, athleta.com

Valdančiosios kūno formos

Kai einate į klasę, išbandykite šias drėgmę vedančias pėdkelnes. Valdininkai gali visiškai ištraukti juos. Du žodžiai: darbas. Tai

Athleta Chaturanga joga tight, $ 64, athleta.com

90 Saniye Tek Nefes Rap Denemesi ! Ses Analizi (Birželis 2019).