Nors 60 procentų mūsų odos senėjimo yra iš anksto įtrauktas į mūsų genetikos kodą, likusi dalis priklauso nuo mūsų. Palyginus 144 poras vienodų dvynių, mokslininkai nustatė, kad rūkymas, saulės spinduliavimas, KMI ir kiti veiksniai gali mus atitolinti, genai bus pasmerkti. Taigi geri įpročiai, pavyzdžiui, sakydami "taip", kad nuo saulės poveikio apsaugo nuo saulės ir ne nuo cigarečių, gali labai pakeisti tai, kaip jauni jūs atrodote.

Efektyvi kaktos mankšta. www.jaunasveidas.lt (Kovo 2024).