Jūsų veidas yra tiesiog jūsų sveikos gyvensenos planas. Kai esate sveikas viduje, jūsų oda yra šviesi, aiški ir žėrintis. Ir kai jūs pradėjote slacking, jūsų oda neturi jokių abejonių apie tai, kad jūs žinote. Iš tikrųjų, jis paliks milžinišką "X" ženklą vietoje, kad žinotų kažką. Priekiniai spuogai yra gana paplitę ir rodo, kad dėl tokinų ir vandens trūkumo būdingas blogas virškinimas. Pasukite savo vandens žaidimą visą dieną, kad išmestumėte šiuos toksinus. Taip pat kiek įmanoma vengti gazuotų ir kofeino gėrimų. Taip pat gali būti naudinga užsigerti iki didelės žaliosios arbatos puodelio, nes ji yra supakuota su antioksidantais, neutralizuojančiais toksinus.
