Žaidžiant "ką nors, ko aš pažinčiau", nuolat kartojasi, kai verkite į pufą krūvą - tai visiškai priimtinas būdas pereiti prie skilimo. Bet kaip jūs pasiekiate savo antrą "Cherry Garcia" puodą - nors iš tiesų, kas skaičiuojasi? - Ar jūs kada nors susimąstėte, kodėl mes nusprendėme groti tokias širdies dainas, o ne laimingus, kurie turi šūvį pakelti mūsų sugadintą dvasą? Pasirodo, klausantis liūdnos muzikos iš tiesų turi keletą stebėtinai naudingų padarinių mūsų gerovei, pagal 2014 m. Spalio mėn. studijuoti žurnale PLOS One. Tai prasminga, nes net tada, kai mes nesijaučiame sąvartynuose; yra tik kažkas kietas apie klausydamas liūdnos muzikos - tai būdas išsivalyti sau nuo drąsių emocijų. Mokslininkai nustatė, kad klausydamiesi liūdnų dainų, žmonės galėjo reguliuoti neigiamas emocijas ir linksminti. "Liūdnos muzikos dėkingumas sustiprėja, kai klausytojai susiduria su emociniu pykčiu, taip pat tarp asmenų, turinčių aukštą empatiją ir silpną emocinį stabilumą", - pažymėjo mokslininkai. "Studentų" dalyviai dalijasi įvairiomis teigiamais rezultatais, išklausydami liūdną muziką iš išgyvena liūdesį dainoje ir išeina iš kitos pusės, geresnės nuotaikos, kad malonumas kyla iš jausmingos dainos liūdesio dalyko - virtualaus socialinio ryšio tipo. Viena iš išvadų, kurios nustebino tyrėjus, buvo tai, kad dažniausiai liūdnos muzikos sukelta emocija nėra liūdesys, o nostalgija - gaivus nuotaika, kurią atliekant tyrimai padeda mums apmąstyti praeitį ir suteikti daugiau prasmės gyvenimui. Taigi manau, kad Eltonas Johnas buvo teisus - liūdnas dainas sako labai daug.
