Tai ne tik cukrus šokoladas, kuris suteikia energijos pagyvėjimą. Šokoladas turi apie 20-30 miligramų kofeino už unciją, o jo baras prilygsta maždaug 100 miligramų - tokiu pačiu kaip ir puodelis Džo. Tai užtruks tik 15 minučių tol, kol jūsų kraujas pasieks jūsų nervą, tačiau jūsų kūne trunka šešias valandas, kol bus pašalinta tik pusė kofeino dozės. Taigi pasiruoškite būti įtampa ir būkite atsargūs per daug šokolado prieš miegą.
Mano svajonėse aš turiu Gisele Bundcheną: "Aš tiesiog prabudau, kaip šis" plaukai lygūs, be frizz-free, paplūdimio bangos, kurios puikiai išdžiūtų po vandenynų kritimo. Jokių serumų, plokščių lygintuvų ar plaukų džiovintuvų nereikia. Tikrovė yra gana skirtinga. Mano plaukai yra natūraliai banguoti ir garbanoti, bet ne lengva, paplūdimio prasme - labiau tarsi raukšlės rūšis, kurios sklendės ir pasislenka mažiausiu drėgmės užuominimu. Aš kovojau daugelį savo gyvenim
Tvarkyti savo finansus gali būti nelengva užduotis. Nesunku priblokšti sąskaitų, paskolų, santaupų ir investicijų. Tačiau norint pasiekti savo finansinius tikslus ir gyventi be streso, labai svarbu...
