Jei atsisakote šokolado ir tikimės, kad sumažinsite savo liemens lygį, galbūt norėsite persvarstyti šį sprendimą. Nauji moksliniai tyrimai iš Kalifornijos universiteto, San Diego, parodė, kad iš tikrųjų suaugusieji, kurie valgė šokoladą, iš tikrųjų buvo tikėtis, kad jis bus plonesnis. Jie turėjo mažesnį kūno masės indeksą (KMI) nei tie, kurie valgė saldžią medžiagą rečiau.
|
Nepriklausomai nuo to, kaip jūs išleidžiate pinigus valgydami maistą, valgydami maistą, augintinius ar mėsėdžius, sąskaita sunaudoja daug jūsų mėnesio biudžeto. Išlaidos gali pakilti, jei esate pasirengę maistinei mitybai, kuri labai priklauso nuo šviežių daržovių ir žuvies. Jūs galite gauti maisto biudžeto kontrolę. Yra būdų, kaip kas mėn
Meilė gali būti gražus dalykas, bet taip pat gali būti skausmo ir sunkumų šaltinis. Vienas iš sunkiausių dalykų meilėje yra išmokti paleisti, kai ateina laikas tai padaryti. Daugelis iš mūsų laikosi...
