Sunkūs žmonės gali būti blogi jūsų sveikatai, jei leisite jiems jus įtvirtinti. "Natural Health Magazine" redaktorė Mary Bolster turi puikius priminimus, kurie gali padėti jums susidoroti su sunkiais žmonėmis jūsų gyvenime.
Kaip elgtis su sunkiais žmonėmis
Redaktoriaus Pasirinkimas
Įdomios Straipsniai
Eikite žemą intensyvumą liesos kūno
Lengvesnis žoliapjovės kūnas gali būti tavo tik per lėtą važiavimą bėgimo takeliu dvi valandas kiekvieną savaitę. Garsai viliojantys, ar ne? Jums reikės atkreipti ypatingą dėmesį į mitybą, ir jūs pastebėsite, kad greitai netekote svorio. Tačiau jūs galite pamatyti puikių rezultatų, kai mokymasis "Žemas intensyvumas" yra ilgalaikis. LISS yra mažo intensyv
Žymeklių patarimai
Pigesni ir mažiau rizikingi nei plastikinė chirurgija, apšvietimo priemonė - nuogas, žvynelinis kremas ar milteliai - gali atrodyti stebuklai. Nepakankamai blizgios žymeklio taikymas prie savo skruostukų viršūnių suteikia veidui liaudingą apgaulingumą ir jaunatvišką šviesą, o jo prijungimas prie jūsų akių kampų gali padėti jums atrodyti labiau atsipalaidavęs. Išplėstinis triukas: