Jūsų "SPF 100" apsaugos nuo saulės kremas gali būti ne toks saugus, kaip teigia jis. Pagal Aplinkosaugos darbo grupės 2015 m. Saulės poveikio priemonių vadovą, SPF apsauga pasiekia nuo 30 iki 50. O tik todėl, kad nesusidarote, nereiškia, kad esate nepažeisti jūsų odos: aukštas SPF gali slopinti saulės nudegimą, tuo pačiu leidžiant pavojingais UV spinduliais. Iš tikrųjų, FDA svarsto SPF draudimą virš 50 +. EWG taip pat rekomenduoja praleisti apsaugos nuo saulės purškimą, kuris gali būti įkvėptas ir visiškai neuždengia odos. Kad galėtumėte idealiai apsaugoti, pakartokite golfo dydžio losjono lašelius kas dvi valandas, kaip nurodyta.

Dermatologist Shares 10 Sunscreen Mistakes to Avoid (How Much Sunscreen to Apply & More) (Gegužė 2024).