Ar jūsų sutuoktinis susiduria su neigiama linkme tavęs? Ar manote, kad jis visada yra "stiklo pusiau tuščiasis" žmogus, kurio nieko gero nekalbėti? Jei tai su tavimi, jūs tikriausiai trokštate laimingesnes dienas. Dienas, kai viskas neskatina karo ir rūstybės tavo namuose. Galbūt jūs negalėsite jo pakeisti, bet jūs galėsite sugrąžinti savo jėgą, kad jūsų santuoka neprilygtų jūsų vidinei laimingai.
Pirma, turėtumėte sutelkti dėmesį į save. Tai reiškia, kad lieka kontroliuoti savo jausmus, žodžius ir veiksmus. Jūs negalite kontroliuoti, ką kitas suaugęs nusprendžia daryti. Viskas, ką galite padaryti, yra geras pavyzdys. Pirmiausia tai nebus lengva. Ypač, jei jis bandys stumti savo mygtukus. Laikui bėgant galėsite turėti skirtingą požiūrį į tai, kur gaunama jo neigiama energija. Dešimt kartų iš 10, jis susiduria su savo trūkumais.
Tai veda prie kito patarimo. Pabandykite suprasti, kad jūsų vyras gali susidoroti su baimės jausmais. Baimė gali pasireikšti tokiais variacijomis kaip gėdos (baimė suprasti) ar netinkamumas (baimė būti nepakankamai gera). Jūsų sutuoktiniui bus sunku pripažinti, kad jis yra jo paties problema. Nurodydamas jį jam greičiausiai pablogės ir taps dar daugiau. Jo supratimas yra tavo labas, o ne jo labas. Tai reiškia, kad jūs galite pamatyti, kad esate ne jo problema.
Tai veda prie paskutinio punkto. Jūs žinote, kad neigiamumas, kurį jis jums patiekia? Įsivaizduokite, ar tu gyveni su jais dieną ir dieną. Jis turi būti gana apgailėtinas, kad jis galėtų iškraipyti nuomonę apie tikrovę. Pabandykite pasigailėti, kam jis yra. Jis greičiausiai yra pažeidžiamas asmuo, kuris pastatė sienas ir gynybos mechanizmus, nes jis nežino jokio kito kelio. Paklausk jo, kai jis kalba, bet vengti atsakyti.
Pasibaigus dienai, jūs negalite nieko keisti. Netgi tas, kas jums patinka. Viskas, ką galite padaryti, yra leisti jiems būti tuo, kas yra, kai jie yra. Jei pastebėsite, kad per daug galite toleruoti, gali būti geriausia pradėti dirbti, kad pašalintumėte save iš situacijos.
