Sveikos elgesio pokyčiai, kaip medicina, yra vienas iš naujausių ir labiausiai pažengusių sveikatos priežiūros sričių. Kultūriniam pasauliui tai didžiulis! Vietoj to, kad maistas naudojamas kaip tik kūnas kūnui, arba linksminant skonį su senėjančiais riebalais, cukrumi, natriu ir alkoholis, virėjai gali naudoti savo kulinarinį mokymą ir įgūdžius, kad būtų galima sušvelninti išvengiamas lėtines ligas. Pasiruoškite pakeisti - pasiruoškite jaustis geriau - išmokti pasiruošti! Profesionalūs virėjai gali ne tik naudoti savo kulinarinį mokymą, kad išmokytų žmones, kaip paruošti sveikuosius maisto produktus, kurie yra ir kvapnūs, ir maistingi, bet ir moko svarbius kulinarinius principus bei valgymo įgūdžius, taigi maistinga maistas tampa maloni perspektyva sveikam gyvenimui ir gražiam Jums. DAUGIAU: Paruoškite priešuždegiminius maisto produktus. Tai viskas apie procesą. Moksleivis, kaip tinkamai paruošti maistą, tinkamai parodo intymus santykius tarp technikos ir rezultato. Tinkami gero maisto gaminimo principai yra svarbus veiksnys sprendime, kuriuo nustatomas virimo laikas, temperatūra ir metodas, taip pat ingredientų kokybė ir derinys. Kai mes mokomės ir praktikuojame tinkamus maisto ruošimo ir kepimo būdus, mes pripažįstame, kad virti ir valgyti skanius, malonius ir maistingus patiekalus yra tiek pat apie šį procesą, kiek tai yra galutinis produktas. Naudok savo vaizduotę! Kai užpildome mūsų kulinarinį intelektą ir sužinojame apie visus grožio, raukšlių keitimo, odos stiprinimo maisto produktus, mes turime teisę kurti maistą, kuris ne tik sumažintų senyvų maistą, kurį mes valgome, bet užsiimame malonumu, susijusiu su valgio ruošimu ir valgymu. kad pagydytų mūsų kūnus ir suteiktų žėrinčią energiją, ištvermę ir gyvybingumą. KOLONĖNAS. Kuko mažiau raukšles. Sveikas (ir gydantis) atostogų receptas. Kaip atostogos sezono metu, šis veganų ir be glitimo avižinių dribsnių slapukas yra geras pasirinkimas tarnauti savo šeimai, svečiams arba atvykti į atostogų vakarėlius: dideliame maišytuvo dubenyje 3 prinokę bananai su ranka masher. Įpilkite ir maišykite ½ puodelio rapsų aliejaus, 2 arbatinius šaukštelius vanilės ekstrakto, ¼ puodelio rutintų riešutų ir kapotų graikinių riešutų, ¼ puodelio rupinių ir pjaustytų pekano, ¼ puodelio supjaustytų slyvų, 1 puodelio aukso rozių. Įpilkite 2 puodelius paprasto, senamadžio avižinių dribsnių ir gerai sumaišykite. Naudodami 1 uncijos kaušelį, lašinkite tešlą ant pergamijos padengto slapuko lapo. Švelniai nuspauskite pirštais, kad šiek tiek suminkštėtų kiekvieną slapuką. Kepkite esant 350 ° F temperatūrai 20 minučių . Pašalinkite, leiskite atvėsti ir tarnauti. Pelnas yra nuo 32 iki 36 slapukų. VIZIJA: Ar valgote grožį?
