Negalima to paneigti: mes esame visiškai priklausomi nuo mūsų kompiuterių ir išmaniųjų telefonų. Tai gana gaila, kai tu galvoji apie tai. Nors internetas turi didžiulę naudą mūsų kasdieniam gyvenimui, dienos pabaigoje mes vis dar daug laiko praleidžiame prie elektroninių ekranų - tai ne tik garantuotas būdas laimėti didinti. Tai apgauti, kad pašalinti nereikalingą laiką, kurį mes praleisdami stebėdami šiuos ekranus, kad galėtume praleisti dar daugiau žmonių su savo mėgstamiausiais draugais ir šeima. Norėdami tai padaryti, čia yra trys kompiuterio laiko klaidos ir kaip atsikratyti jų neigiamos įtakos. 3. "Facebook" Pirmiausia leiskite man būti aišku: aš esu "Facebook" gerbėjas! Manau, kad labai naudinga vienu metu palaikyti ryšį su daugybe žmonių. Klausimas yra toks: kaip dažnai jūs turite būti "Facebook", kad tai atliktumėte? Galbūt jūs įtariate tai jau, tačiau daug "Facebook" įrašų yra nesąmonė arba jie turėtų būti uždegiminiai. Negalima sulaikyti žmonių, norinčių užsiimti tokiais pareigybėmis, tačiau jūs galite pasirinkti, ar jūs praleidžiate laiko ginčydami su jais. Kaip ją pašalinti: nustatykite taisyklę. Aplankykite "Facebook" tik vieną kartą per dieną, daugiausia dėmesio skiriant tik teigiamam. Po kurio laiko jūs netgi galite atsikratyti savęs kartą per savaitę! Jūs tikriausiai pastebėsite, kad jums trūksta daug ir kad turite daug daugiau laisvo laiko. 2. Kitas interneto naršymas Daugelis iš mūsų turi svetaines, kurias mes įprastai tikriname, tik įdomus. Tai šiek tiek kasdieninis ritualas, kaip ir mūsų kava ryte. Išskyrus tai puodelis kavos, kuri niekada neatrodo baigta!
