Kažkur, javos dievai šoka, išmesdami kavos pupeles kaip konfeti.
Kodėl? Kadangi naujas tyrimas rodo, kokie kavos priklausomieji asmenys jau intuityviai žinojo: Kava gali pakelti nuotaiką! Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos atliktas tyrimas, paskelbtas Vidaus medicinos archyve, parodė, kad padidėjusi kafino su kafeiinu susijusi rizika moterims yra mažesnė depresija. ("Holy Starbucks" linija netrukus taps dar ilgesnė.)
Harvardo mokslininkai tyrinėjo 50 739 įvairių amžiaus moterų, dalyvavusių Slaugytojų sveikatos tyrime. Tyrimo pradžioje moterys neturėjo depresijos atvejų, o tyrėjai išmatuoją savo kofeino suvartojimą 24 metų laikotarpiu. Stebuklingai, moterys, vartojančios du ar tris puodelius kavos per dieną, sumažino santykinę depresijos riziką 15 proc., O tie, kurie mažiausiai keturis kartus per dieną sušuko, parodė, kad yra milžiniškas 20 proc. Sumažėjimas! (Jei manote, kad to niekada geriate, apsvarstykite tai: "Keturi puodeliai" kavos yra lygiavertė maždaug dviems Grandes ne "Starbucks".)
Ir, žinoma, kava taip pat nėra trick ponis. Be to, kad pakviesti įmantrią kavos virtuvės intelektualą, jūsų "Joe" taurė turi kitų moksliškai remtinų išmokų sąrašą. Patyręs daug streso? Kavos kofeinas gali sumažinti streso lygį ir pagerinti atmintį bei našumą, ypač jei esate moteris.
Sugauti saulę? Tai iš tikrųjų sumažina saulės šviesos sukelto odos vėžio riziką. Ir, nereikia sakyti, bet kas, turintis impulsą, žino, kaip įspėti ir sutelkti kavos puodelį, kad jaustumėtės. Tai net supakuota su "anti-oxidantų" už gerą kainą, taip, prašau.
Dabar kyla klausimas, kiek tai ventiliatorius, trijų siurblių, putplasčio vanilės kavos prispaudžia jūsų piniginę ? Kiekvieną kartą, kai barista skelbia sąskaitą, tai prastesni dalykas. O, gerai, negalima išgydyti visko iš karto, sako jie. Taigi atsistokite!
