Galbūt jums atsitiko: laikui bėgant, pastebėjote, kad po to, kai išgeriate stiklinę pieno ar valgysite ledą, važiuokite į vonios kambario likusią dienos dalį. Ar staiga galėtumėte laktozę netoleruoti kaip suaugęs žmogus? Tai įmanoma. Daugelis žmonių patiria laipsnišką laktazės (fermento, kuris padeda organizmui virškinti pieno produktus) mažėjimą, amžius. Jei pieno sėdi ne taip, kaip ir anksčiau, pabandykite atlikti šį savitikrą: sulaikykite pieno produktus penkias dienas, o šeštąją dieną gerkite stiklinę pieno. Jei jūsų simptomai išnyksta per pieno neturinčias dienas ir grįžta, kai pieno perdirbimas vėl pradedamas vartoti, greičiausiai pasireiškė laktozės netoleravimas.
