Valentino diena yra beveik čia, o tai reiškia, kad laikas atsinaujinti savo įgūdžius. Ar geriau nei šokoladinių šokių dėžė šiais metais (nors mums visai patinka šokoladas), ir mėgaukitės afrodiziacinių vaistų pasauliu. Turime būti sąžiningi, studijos yra net neįtikinamos faktinėse seksualinės naudos, tačiau asociacija turėjo kilti iš kažkur, tiesa? (Be to, sąrašas yra pilnas neįtikėtinai sveikų maisto produktų, taigi, ar jie moksliškai padidina jūsų libido, tiekiant maistines medžiagas, kurių reikia sveikai sveikatai, įskaitant seksualinę sveikatą, o grožis privalo jus jaustis seksualiau) Maria Marlowe, sertifikuotas sveikatos priežiūros treneris ir " Detox Without Without Deprivation" autorius, leiskite mums naudoti kai kuriuos maisto produktus, išskyrus austrių, kurie dažniausiai vadinami aphrodisiacais, kurie yra susiję su jūsų nuotaika. Kai kurie netinkami panašūs į lytinius organus; kiti turi daug vitaminų, kurie prisideda prie seksualinės sveikatos. Bet kuriuo atveju užpildykite savo Valentino dienos meniu su jais tik tuo atveju.
- Šparagai. Šis ilgai lazdelės darinys pirmą kartą buvo paminėtas kaip afrodiziakas 15-ojo amžiaus arabų sekso vadovo pavadinime "The Perfumed Garden", - sakė Marlowe, - akivaizdu, dėl savo folio formos. Šparaguose yra vitamino E, kuris, pasak Marlowe, padeda padidinti libido. Tai taip pat yra pilna folio rūgšties, kurią kai kurie tyrimai parodė, kad padidėja histaminas - hormonas, svarbus orgazmui.
- "Avokadai": "Actekų pagarbinti", jų žodis dėl šių kreminių vaisių, auhacatl, tiesiogiai reiškia "sėklidės", nes tai, ką jie manė, atrodė kaip auga poromis ant medžio, "Marlowe pasidalija. Tai paskatino juos laikyti afrodiziaku. Kaip ir šparagai, avokadai taip pat supakuoti su vitaminu E, o tai padeda lengviau gaminti hormonus, tokius kaip testosteronas, estrogenas ir progesteronas. Tai svarbu išlaikyti sveiką lytinį elgesį.
- Migdolai: moterims, siekiančioms pagerinti vaisingumą, kartais nurodoma valgyti migdolus kaip natūralų vaisingumo gydymą, nes jie turi aukštą sveikų riebalų kiekį. Kiti tyrimai rodo, kad migdolai gali pagerinti spermatozoidų kiekį. Šie sveikieji riešutai istoriškai buvo laikomi vaisingumo simboliu, Marlowe sakė: "Kai kurie mano, kad jų saldus kvapas sukelia aistra moterims".
- Bananai: bananai - tai dar vienas maisto produktas, kuris patenka į "varpos formos" kategoriją, taigi mes negalime padėti, bet susieti juos su skverbimu ". Tačiau jie taip pat yra daug kalio ir B vitaminų, kurie svarbūs reguliariai paruošiant lytinį hormoną. "Fermentas bromelainas yra ypač libido stiprinimas vyrams", - sakė Marlowe.
- Čilės pipirai: Chiles kraujas pumpuoja, didina kraujotaką ir skatina nervinius galus, nes junginys vadinamas kapsaicinu. Viskas, kas padidino kraujotaką ir stimuliaciją, parodė, kad padidina lytinį potraukį.
- Šokoladas: tai nėra super originalus, bet tai veikia! Kakavos sudėtyje yra triptofano, kuris padeda stiprinti serotoniną, hormoną, kuris jus laimingas. Jame taip pat yra stimuliatoriaus feniletilamino, ta pati cheminė medžiaga, kuri išleidžiama smegenyse, kai įsimyli. "Nors mokslininkai mano, kad turėtumėte valgyti gausių kiekių, kad gautumėte bet kokį fiziologinį afrodiziacinį efektą, gali būti, kad meilė ir šokoladas mūsų sąmonėje yra tokie tarpusavyje susiję, kad tai labiau psichologinė asociacija, kuri mus įjungia", - pažymėjo Marlowe. .
- Figos: Gerai, būkime tiesiog šiurkštūs: figų rūšis atrodo kaip kiaušidės, kai pjausite jas per pusę. Arba pakabinti ant medžio, labiau panašus į sėklides. Marlowe taip pat sakė, kad jie buvo laikomi mėgstamais vaisiais Kleopatros, todėl galbūt jie suvaidino savo viliojimo tendencijas.
- Medus: "Šis saldus ir lipnus nektaras yra užpildytas B tipo vitaminais, reikalingais testosterono gamybai, ir borui, kuris padeda organizmui naudoti ir metabolizuoja estrogeną", - sakė Marlowe. Legenda yra tai, kad žodis "medaus mėnuo" kilęs iš senosios 5-ojo amžiaus tradicijos, kai jaunavedžiai gavo 30 dienų (pirmojo mėnulio) medaus gėrimus po santuokos, kad padėtų jiems susipažinti miegamajame. Ei, tai negalėjo pakenkti.
