aha

Poveikis yra trumpalaikis, tačiau kai kurie maisto produktai, atrodo, daro įtaką jūsų makšties išskyros skoniui. Vaisiai gali suteikti jai saldesnį skonį, taip pat gali būti neįtikėtinų daržovių, tokių kaip šparagai ir kopūstai. Tačiau mėsa gali sukelti šiek tiek nemalonų skonį, kaip ir alkoholis. (Ironiška, mes žinome...

Taip, jūs tikriausiai norėtumėte pirmiausia šiauštis, bet jūs turėtumėte sugebėti išspausti porą papildomų dienų iš dėžutės. Kad maksimaliai padidintumėte pieno gyvenimo trukmę, neuždenkite durelių, kur šiltas oras patenka kiekvieną kartą, kai nori kažką gauti. Vietoj to laikykite pieną šaldytuvo gale, kur temperatūra paprastai yra šalčiausias....

Žinoma, galite kavą pasilikti. Bet jei jūs turite 20 minučių atsarginių, gali būti naudingiau turėti puodelį Joe ir tada nuleisti galios NAP. Kofeinas iš tikrųjų blokuoja adenoziną, tas pats inhibitorius, kuris sukelia jus jaustis nuovargis - ir tas, kuris miega valo iš jūsų sistemos. Taigi, kai jūs...

Kodėl moterys turi orgazmą? Evoliucijos požiūriu tai buvo vienas iš būdų, kaip moterys galėtų pasakyti, ar žmogus būtų geras visą gyvenimą trunkantis partneris. Tai padėtų moterims atskirti rūpestingą, pacientą ir savanaudišką, nekantrą! Moterų orgazmą nėra lengva apibūdinti. Bet mes tikrai žinome vi...

Turėdamas "gerai" veikiančią nendrę, svarbu, kad viskas veiktų be kablys. Jūsų mityba atlieka didžiulį vaidmenį išlaikant ryškumą ir mažindama Alzheimerio ligos riziką. Ir dabar yra dieta, specialiai skirta Alzheimerio ligos prevencijai. "MIND" dieta (Viduržemio jūros regiono DASH intervencija neurodegeneracinei vėlavimui) yra dviejų geriausių būdų valgyti hibridas: Viduržemio jūros dieta ir DASH dieta (kuri buvo sukurta siekiant sumažinti hipertenziją). Rusho universiteto medic...

Valgymas spalvingais maisto produktais sumažina jūsų ligų riziką, pavyzdžiui, 2 tipo diabetą ir širdies ligas. "DChoose" gaminami įvairiausiomis spalvomis, siekiant užtikrinti, kad gausite įvairias kovos su maistu medžiagas. Pavyzdžiui, baltieji vaisiai ir daržovės, tokie kaip bananai ir žiediniai kopūstai, yra anthoksantinai, kurie padeda reguliuoti kraujo spaudimą, o indolai (natūraliai augantys chemikalai ar fitocheminiai vaistai) gali padėti apsaugoti nuo tam tikrų rūšių vėžio. Siekiama šviežių sezonin...

Nors mes esame vasaros karštyje, kai kurie iš mūsų neturėjo galimybės išeiti į saulę arba turėti natūraliai porcelianinę odą, kuri pasireiškia daugiau išpjaustytų, nei bučiniai saulės išvaizdos. Jei esate sąžiningesnėje pusėje arba nenorite išleisti savo pinigų išgalvoto bronzininko, tai "DIY" bronzininkas yra tai, ko ieškote. Viskas, ko jums reikia, y...

Po labai sunkios treniruotės yra keletas būdų, kaip sumažinti raumenų skausmą. Galbūt esate tvirtas tikintis dėl išorinių sprendimų, tokių kaip epsom druskos mirkymas ar arnica gelis; arba galbūt tiesiog eikite į auksą ir pasirodykite "Advil", kai skrenda jūsų raumenys. Remiantis neseniai atliktu tyrimu, vartojant šafraną gali iš tikrųjų padėti sušvelninti net geriau nei priešuždegiminiai vaistai. Taip, šafraną, prieskonį...

Kaip prakaito, jūsų poros atsidaro ir leidžia pašalinti nešvarumus, aliejų ir bakterijas. Kai makiažas blokuoja tas poras, jos gali užstrigti bet kokiu maskuojančiu pagrindu, pagrindu ar milteliais, kuriuos dėvi, ir visus nešvarumus, aliejų ir bakterijas. Kaip jūs galite įsivaizduoti, tai veda prie nemalonių breakouts ar užsispyrę inkštirų. Įsitikinkite, kad...

Atrodo, kad Obamasas (ir beveik kiekvienas beisbolo žaidėjas / įžymybė / kvailas vaikas) yra kažkas. Remiantis naujuoju "American Journal of Infection Control" paskelbtu tyrimu, kumštelio smūgis perduoda žymiai mažiau bakterijų nei rankos ir aukšto penkių. Tiksliau, beveik dvigubai daugiau bakterijų buvo perkelta per rankos judesį, palyginti su aukštuoju penkių, o žymiai mažiau bakterijų buvo perkelta per kumščio pirštą, nei didelis penki. Visuose trijuose sveik...

Kaip ir kokainas, cukrus padidina malonių molekulių lygį jūsų smegenyse, įskaitant serotoniną ir dopaminą, kuris pirmą kartą jaučiasi gerai. Laikui bėgant, jūsų smegenys prisitaiko prie aukštesnio šių neurotransmiterių lygio, todėl jums reikia daugiau jaustis tokio paties poveikio. Cukraus avarija? ...

Kai susėstate su žetonų maišeliu, kaip žinote, kada sustoti? Tai gali būti sunku. Kai žmonės turi maisto pakuočių dalis, pvz., Raudoną mikroschemą geltonų lustų kolekcijoje, jie maitina mažiau. Neseniai atliktame tyrime "Red-chip" grupė sumažino kalorijų kiekį daugiau nei 50 proc. Kaip tai yra graž...

Tačiau niekas nesitiki, kad natūraliai vyks pilka. Nors genetika yra svarbus veiksnys, kai jūs einate pilkos spalvos, jūs turite tam tikrą kontrolę, kad užtikrintumėte, kad neužsivysite pilkos anksčiau nei įmanoma. Daugelyje tyrimų buvo nustatyta, kad yra ryšys tarp įvairių aplinkos veiksnių ir dažančių plaukų. Daiktai, pavyzdžiu...

Nesvarbu, ar esate susižalojęs, ar skleisdamas, apsauga nuo saulės gali palikti rimtą netvarka audeklui. Bet dar nemanau, kad mėgstamiausias bikinis prarastas priežastis! Naudodami daugiafunkcinį produktą, pvz., Lestoil arba Pine Sol, iš anksto apdorokite dėmeles, galėsite pašalinti beveik bet kurį riebią dėmę. Užpilkite nedi...

Tu jau esi super seksualus ir stiprus, nes tu esi, gerai, tu. Bet jei jūs ieškote pakelti užduočių ir padidinti savo buvimą darbe (ar net gyvenime apskritai), kofeinas gali būti jūsų slaptasis ginklas - bent jau esate moteris! Neseniai atliktame tyrime buvo padaryta išvada, kad moterys manė didesnį pasitikėjimą ir vyresnio amžiaus vyrams už bendradarbiavimą, kai turėjo kofeino. Pasirodo, kad ka...