Džeris Seinfeldas karštai kalbėjo apie dvi karines pusę: "Naktinis vaikinas" ir "Morning Guy". "Naktinis vaikinas" nori pasilikti vėlai, o "Morning Guy" iš tikrųjų nori, kad jis būtų pamiršęs anksčiau. Kai kurie iš mūsų turi panašų dualizmą mūsų mitybos įpročiams. Nors mūsų ryte patys paprastai gali rasti pasitenkinimą šviesiais, maistingais patiekalais, mūsų nakties asmenys tiesiog negali gauti pakankamai bulvių traškučių ir lazdelių iš ledų.

4 Tips to Stop Late Night Snacking (Liepa 2024).