Tiek, kiek mums patinka geras SPA gydymas, mes labai rekomenduojame išbandyti vieną bendrą spa procedūrą savo vonioje: ramina odą. Galite mirkyti pienu, purvu, mineralais ar mano mėgstamu druskos vandeniu (daugiau apie tai žemiau!), Kad padėtų minkštinti odą ir atsipalaiduoti protą ir kūną.
Štai kodėl jums gali tekti pasirinkti druskos vandens pameršimą. Nustatyta, kad maudymas druska atpalaiduoja sausus, žvynuotus odos simptomus (pvz., Psoriazę) ir netgi padeda sumažinti sąnarių ir raumenų skausmą. Ši nauda gali būti pagerinta naudojant Negyvosios jūros druskas. Negyvoji jūra yra dešimt kartų salytesnė nei bet kuri kita jūra Žemėje, ir jos druskos nuo seno Biblijos laikais yra gydomųjų savybių. Negevo universiteto Izraelis tyrė 30 ligonių, sergančių psoriaze vulgaris (būklė, susijusi su greitai suskaidytomis, pernelyg aktyviomis ląstelėmis kuris sukelia pleiskaną, žievę) su druskos vonios dvidešimt minučių per dieną tris savaites. Pusė pacientų, mirkančių druskingame vandenyje, o kita pusė - Negyvosios jūros druskos vandenyje.
DAUGIAU IŠ save: 50 geriausių grožio nusipirks mažiau nei 10 USD
Rezultatai: Abi sūraus vandens vonios žymiai sumažino psoriazės mastą ir sunkumą, tačiau Negyvosios jūros druskos mirkymas sumažino psoriazę šiek tiek daugiau. Kodėl tai yra atvejis? Niekas nepažįsta, bet tai gali būti susiję su didesnėmis magnio, bromido ir kitų jonų, esančių Negyvosios jūros druskos, koncentracijomis.
Jei esate pasirengęs tai padaryti: ribokite savo mirkymą iki maždaug 20 minučių. Tai yra visą laiką, kai jums reikia pasinaudoti nauda, o per ilgai mirkant druskos vandenyje gali sukelti dehidrataciją. Jei Negyvosios jūros druskos (randamos specializuotose parduotuvėse ar internetu) yra už jūsų kainų ribų, reguliariai seni jūros druska taip pat veikia! Druskos koncentracija tikrai priklauso nuo jūsų, tačiau pridedate pakankamai vandens, kuris skonis kaip sūrus kaip vandenynas.
Daugiau nuo savęs: lašas 10 svarų prieš vasarą!
Bottom Line Drėkinamoji druskos vonių druska yra puikus ir nebrangus būdas nuraminti sausą, žievę. Nesvarbu, ar pasirenkate eiti į SPA, ar kurti SPA, panašią atmosferą savo namuose, turėtumėte apsvarstyti druskos (ar net geresnę Negyvosios jūros druskos!) Vonią, skirtą jūsų odai ir kūnui gydyti.
Daugiau nuo savęs: kaip jie prarado daugiau nei 155 svarų!
Daugiau mokslo pagrįstų grožio patarimų patikrinkite grožio smegenis!
