Jei širdies liga prasideda jūsų šeimoje, ji neturi būti gyvenimo sakiniu, nes jūsų mityba. Jūsų genetinės makiažo specifinė "chromosomų 9p21" sritis stipriai įtakoja, ar esate didesnis širdies smūgis. Tačiau naujos analizės rodo, kad šviežių vaisių ir žalių daržovių kasdienio vartojimo didėjimas gali sumažinti šią riziką iki tam tikro lygio, kai nėra genetinių rizikos veiksnių.

Φασόλια Μαυρομάτικα Black Eye Beans Λουβί φρέσκο από την Ελίζα MEchatzimike (Gegužė 2024).