Mūsų draugų išgirsti sveikus, mažesnio kaloringumo variantus leidžia mums labiau linkę rinktis sveikas, mažesnio kaloringumo galimybes. Ši modeliavimo forma ne tik padeda mums priimti geresnius sprendimus, bet, remiantis tyrimo duomenimis, mūsų maistas daugiau patinka, jei jis panašus į mūsų draugus ". Taigi pasimėgaukite su savo sveikais draugais - apsvarstykite tai restorano paramos grupe.
Vienas iš kritimo prakeikimų yra tai, kaip jis pakeičia jūsų odą. Vieną dieną jūs tiesiog pasivaikščiojate savo batus ir gruzdintą džemperį čiupti Moliūgų Spice Latte ir staiga suprasite, kad jūsų odos gauta šiek tiek nelygus. Palauk, ar sausas pleistras ant smakro? Ir kodėl jūsų alkūnės tokios prakeiktos beveik visi staiga? Perėjimas prie sunkesni
Debbie Downers visur, pasiruoškite pasakyti "Aš tau taip pasakiau". Nauji tyrimai rodo, kad, stebėtinai, būdamas laimingas, ne visi yra susierzinę. Priešingai tam, ką galvojate, tikrai laimingas reiškia, kad jūs taip pat suprantate, kad kartais jūs būsite nepatenkinti ir kad gyvenimas negali būti saulė ir rožės visą laiką. Tokiu būdu, esa
