 |
Jei to nepakanka, dėkingi žmonės patiria didesnį pasitenkinimą gyvenimu ir yra mažiau linkę būti pavydūs ar nerimą kelianti. Jie labiau atsipalaidavę, atlaidūs, viltingi ir turtingi bei mažiau materialistiniai. Norėdami pasinaudoti privalumais, parašykite dėkingą el. Laišką ar laišką tiems, kam jūs vertintumėte (net jei nesate išsiųsite) arba laikykite žurnalą apie visus dalykus, kuriuos esate dėkingi už kiekvieną dieną.
Kadangi anksčiau jie to nepadarė. Laukti. Kas nuo 2014 m. Rugpjūčio 5 d. (Tai yra šiandien!), Kai pamatysite supakuotą maistą, kurio etiketė yra "be glitimo", tai iš tikrųjų reiškia, kad prekės sudėtyje nėra glitimo. FDA dabar įgyvendina taisyklę, kurią ji paskelbė prieš metus, sakydama, kad teiginys dėl be glitimo gali būti naudojamas tik maisto produktams, kurių sudėtyje yra mažiau nei 20 dalių milijonui glitimo. Tai bauginantis faktas t
Kai bandysite valgyti teisingai, yra daug akivaizdžių mitybinių rampos, kad būtų išvengta. Supakuoti dukiniai. Skrudintos bulvės. Balta duona. Galite praleisti juos, bet žinote, kad verta tai aiškiai valdyti. Tai dar labiau įkvepia, kad sužinojote, kad kai kurie dalykai, kuriuos manėte, buvo geri jums (ar bent jau gerai jums), iš tikrųjų sabotažo jūsų pastangas. Per daug pridėto
