Gavau šiek tiek daugiau avižų? Mes visi, atrodo, turi tą pažįstamą Kvakerio veidą, kuris kupina kabineto gale. Na, geros naujienos - tu gali jas panaudoti savo veidą, savo vonioje, ir gera! Jei norite valgyti, jie ilgai trunka ilgą laiką (ir yra gana sveiki!). Naudokite žaliavines avižas, jei nenurodyta kitaip:

VEIDAS

Avižiniai dribsniai padeda apsaugoti odos barjerą, išlaikant drėgmę, taip pat yra pilni saponinų, kurie švelniai pašalina purvą ir alyvą giliai išvalytiems.

  • Taškinis gydymas - kenčia nuo spuogų? Avižiniai dribsniai gali padėti atsilaisvinti nuo negyvų odos ląstelių ir permirkti aliejaus perteklių, bet taip pat sušvelnina sudirgusią odą. Greitai virkite šiek tiek mikrobangų krosnelėje, leiskite jam patekti į kambario tempą, kreiptis į problemų sritis ir paskui praplauti po 10 minučių (tos pačios savybės taip pat atleidžia nuo saulės nudegimo ir nuodų gebenės).
  • Veido nusiplaukimas - Avižiniai dribsniai turi saponinus, kurie padeda pašalinti nešvarumus ir aliejų. Galite sukurti greitą valiklį su 2 šaukštais avižinių dribsnių, 1 šaukštelis šilto vandens ir 1 šaukštelis medaus. Naudodamiesi apskrito judesiais, sudrėkinkite veidą, tada praplaukite. Pridėta premija: medus žudo bakterijas ir užrakina drėgmę.
  • Jautrus odos šveitimas . Sumaišykite 1 šaukštą avižų, 1 šaukštelis medaus ir 2 šaukštai jogurto švelniam kremą, kuris drėkina, apsaugo odą ir ramina. Ypač efektyvus ant odos nudegusios odos.
  • Tropinis šveitimas . Imkite 2 valgomasis šaukštas avižinių dribsnių, 1 valgomasis šaukštas kokoso aliejaus, 1 šaukštelis rudojo cukraus ir šiek tiek šilto vandens, sumaišykite kartu ir padėkite ant veido, kad greitai atsipalaiduotų gydymą, kuris suteikia odai didelį šviesumą.
  • Kepama avižinių dribsnių šveitiklis - sumaišykite lygias dalis avižinių dribsnių ir soda, tada pridėkite šaukštelis vandens. Kruopščiai išmaišykite į pasta, tada masažuojate į odą. Kruopščiai išskalauti.
  • Avižiniai dribsniai, mini kaukė - paimkite 2 šaukštai avižinių dribsnių, 2 šaukštai medaus, 1 valgomasis šaukštas pieno. Sumaišykite visus ingredientus. Tepkite ant veido ir kaklo, palikite 10 minučių, praplaukite.
  • Maitinamasis šveitimas . Sumaišykite ½ c nevalytos pienas, 1 valgomasis šaukštas medaus ir 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus, tada įpilkite 2 šaukštai avižinių dribsnių. Leiskite sėdėti 10 minučių, tada praplaukite veido maždaug 2 minutes pasta. Kruopščiai išskalauti.
  • Anti-Aging Mask - Sumaišykite ½ puodelio [virti] avižinių dribsnių, 1 kiaušinių ir 1 valgomasis šaukštas migdolų aliejus. Paskirstykite ant veido ir palikite 15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

15 WORST Foods to AVOID over Age 50 [Anti-Aging Diet] (Gegužė 2024).