1. Jūsų oda yra griaunama. Tai atrodo be reikalo žiaurus, bet net ir tai, kad magija išgydoma - viskas, kurį jūs įsimylėjęs, galiausiai gali perduoti jums piktnaudžiavimą. Rudas! Dermatologas Dennisas Gross teigia, kad jūsų oda gali atsirasti atsparumui produktams ar ingredientams; Pavyzdžiui, spuogus sukeliančios bakterijos gali tapti atsparios antibiotikui, pavyzdžiui, benzoilo peroksidui, todėl jis nebeveikia. Tada turėsite nulaužti naują odos priežiūros būdą. 2. Dienos yra ilgesnės (arba trumpesnės). Kaip trijų sluoksnių kašmyrui vasarą netaikoma, o žiema nėra sandaliniai, odos priežiūros produktai turi būti keičiami pagal sezonus. Šilumos ir didelio drėgnumo gaudyklė gaudo daugiau alyvos ir nešvarumų ant odos paviršiaus, o tada tai yra labai užblokuotas poras. Gilios ar salicilo rūgšties pūliuojantis valiklis padės jums nustatyti tiesiai, o perjungimas į lengvesnes formules (pvz., Gelius ar serumus) yra būtina. Dermatologas Fredricas Brandtas teigia, kad ieškos lengvųjų preparatų, pagamintų iš drėkintuvų, tokių kaip hialurono rūgštys ir keramidai, o ne sunkesnes formules, kuriose yra okliuzinių ingredientų, tokių kaip sviestas, silikoniniai aliejai ir mineralinis aliejus. "Kai jis pasireiškia šaltai, sumažėja šveitimas", - sako jis. "Per daug gali sudirginti viršutinį odos sluoksnį ir sumažinti odos apsauginę barjerą." 3. Kričioje yra duona. Dar daugiau yra ankstyvos nėštumo stadijos, nei rytinė liga ir keista maisto kombinuota virškinimo sistema. Jalimanas sako, kad hormoniniai svyravimai nėštumo metu gali sukelti daugybę moterų, ypač pirmąjį trimestrą, sukelti spuogus. Ji siūlo pereiti prie nekomodogeninių produktų, įskaitant drėkinamąjį preparatą, apsaugos nuo saulės, valiklių ir makiažo, rinkinį. Brandt priduria, kad padidėjęs saulės jautrumas yra įprastas per visą devynių mėnesių laikotarpį, taigi tam tikros sudedamosios dalys, pvz., Retinoidai, nebus naudojamos. Vietoj to perjunkite švelnias, botanines medžiagas. 4. Tai tavo gimtadienis . Gimtadieniai, kurie baigiasi nuliais, gali būti šiek tiek panikos sukelti kai kuriems, bet kiekvienas gali ir privalo juos panaudoti kaip idealų laiką, kad iš naujo įvertintų seną odos priežiūros procedūrą. Gross teigia, kad akių sritis yra pirmasis, kuriam būdingi senėjimo požymiai, todėl jis sako, kad 20-tieji metai pradės naudoti drėkinamąjį pagal akių kremą ar gelį. "Padarykite retinolą savo anti senėjimo arsenalą savo 30s, nes jis stimuliuoja naujų odos ląstelių gamybą ir slopina natūralius kūno fermentus, kurie suskaido kolageną", - sako jis. "Tavo 40 ir 50-tieji metai pabandykite naudoti produktus, kuriuose yra hialurono rūgšties, nes jie iš tikrųjų perneša vandenį iš atmosferos į odą, todėl jis atrodys plūstantis ir tvirtesnis." 5. Jūs matote nulinį pakeitimą. Pateikite šį failą pagal "duh" kategoriją, tačiau atėjo laikas persvarstyti savo įprastą, jei šiuo metu naudojami produktai neveikia. Jei pasireiškia paraudimas ar deginimas, nuolatinės pertraukos ir užsikimšusios poros ar hiperpigmentacijos dėmės, kurios neapsiribos, jums reikės naujų galimybių. Tačiau nekeiskite vienu metu, įspėja dermatologė Debra Jaliman. "Rekomenduoju keisti tik vieną produktą per savaitę. Tokiu būdu, jei gausite reakciją į produktą, žinote, kuris iš jų kelia problemą ", - sako ji. "Tai ypač svarbu, jei turite jautrią odą, kuri paprastai lengvai pasidaro raudona."
