fitnesas

Metamorfozė . Teiginys "Jūs pavirsite savo kūną, nepagalvinsite savo genetikos ir sukurk kūną, kurios niekada maniau neįmanoma." Gist Identifikuoti savo formą iš keturių variantų, pagrįstų tuo, kaip skirtingos moterys gauna ir saugo svorį. Tada, per devynis DVD, Tracy Anderson vadovauja tau be įrangos be širdies ir stiprumo pratybų. Ar vieną valand...

Labai laimingas, 128 tikslaus vyro, buvo atrinkti dalyvauti Vroclavo universiteto tyrime, kuriame jie buvo priversti deginti ta-tus ne iš vienos, o iš dviejų, bet iš trijų skirtingų kampų! Tai ne blogas būdas Dalyvaukite mokslui, ey, džentelmenai? Ir nors mūsų skilimo metu ne taip paslėpta smailė gali paskatinti vidutinę moters akių ritinį, šios išvados moterims gali pasirodyti dar labiau nusiminančios su taurėmis C ir aukščiau. Atsižvelgiant į tyri...

Shutterstock Ką tikėtis: švelnūs kelia, kai kūnas yra palaikomas blokais, skustuvai ir antklodės, siekiant pašalinti kamieną. Komfortas leidžia studentams ilgiau laikytis kiekvienos pozicijos, kad gautų daugiau fizinių ir psichinių pranašumų. Kas turėtų tai išbandyti: nėščios moterys, vyresni studentai, vėžiu sergantiems pacientams. Išsami informacija: ...

Mokslininkai: "YouBeauty.com" įkūrėjai yra Clevelando klinikos vyriausiasis sveikatos specialistas MD Mehmet Oz, MD, kardiotorizinis chirurgas ir Michael Roizen. Atsakymas: žinote, celiulito, kai jį matote: aptemdytą odą, kuri atrodo šiek tiek panašiai kaip apelsinų žievelė arba baimės pagaminta varškė. Šis pasipikti...

Prieš apžiūrėję lėktuvą, įsitikinkite, kad esate supakuotas pagrindines priemones, kad atrodytumėte atsitiktinai, tačiau stilingai. Ši "Shoptiques" ir "YouBeauty" ekspertų konsultacija padės pasiruošti šokti ceremoniją ir priėmimą šiltuose saulėtų paplūdimiuose. Plius įveskite galim...

Vidurinė mokykla yra nesaugumo šaltinis, silpna savigarba ir tapatybės krizė. Bent jau tai buvo man. Buvo taip, tarsi kažkas savo kūną sukėlė nesaugumą ir gėdą. Ką su besivystančiomis krūtinėmis ir klubais ir mėnesiais, buvo daugybė dalykų, kurie galėjo kelti ir daugybę priežasčių jaustis siaubingomis apie save. Gražus ir lygus klubas...

Ar Nora Efronas, šlovingas autorius, kuris sukūrė tome apie nekenčiamą savo senėjimo kaklą, išgyveno dar 10 metų, ar ji būtų parašyta apie jos piktą ... makštį? Galbūt atsižvelgiant į naujausią tendenciją į makšties atjauninimą. Jei "90-ųjų" kosmetinės chirurgijos procedūros pasirinkimas buvo nosies darbas, o ankstyvosios šukos buvo kupinos krūtų padidėjimo, 2010 m. Buvo paskelbta įdomi (jei šie...

Dauguma mažesnių nagų pažeidimų natūraliai išgydo, nors jie gali būti negraži. Štai keletas įprastų su nagais susijusių problemų ... Baltųjų dėmių: Maži, pusiau apskritimo taškai susidaro dėl sužalojimo nagų bazėje, kurioje yra nagų ląstelės. Jie ilgainiui išaugs. Splinter hemorrhages: Jei matote geras, įpjovas, kaip vertikalios linijos po nagų plokšte, tai tikriausiai yra sužalojimo ar narkotikų, kurie sutrikdo kraujagysles po nagų lova, rezultatai. Tačiau širdies infekcija taip pa...

Nepriklausomai nuo lyties, kiekvienas "Laikydamasis su Kardashian" žiūrinčiu tapo moterimi tuo momentu, kai Kourtney Kardashian išvedė kūdikį Penelope. Šiuo metu devyni mėnesiai nėščia su kūdikių skaičiumi trys, Kourtney ir toliau nėštumo metu turi nudeštą fotografiją " DuJour" žurnale. " Dujour "...

Aš buvau sėkmingas. Aš turėjau nuostabų nėštumą, tai buvo vienas iš laimingiausių mano gyvenimo laikų. Nepaisant dvynių, man labai nustebino, aš įgavau labai mažą svorį su nuliniais raumenimis. Mano šešių savaičių patikrinimo metu man buvo tik 6 svaro sterlingų nuo mano nėštumo svorio. Visi mano senieji vyriš...

Beyonce "Beyoncé" buvo apkaltinta, kad ji išbandė savo liemenę savo naujausiame "Selfie", kuriai būdinga, kad ji fotoaparatui suteikia Jay tematikos maudymosi kostiumėlį, kuriame sakoma: "99 problemos, bet mano asilas nėra vienas". Man patinka "Beyoncé" tiek, kiek bet kitas save gerbiantis tūkstantmetis, tačiau ji jau per daug stengiasi šioje nuotraukoje be "Photoshop". "Phot...

Naujoje 15 sekundžių priekaboje "50 pilkos spalvos" mes sužinojome, kad krikščionių pilka kiekvieną dieną nešioja tokį patį kostiumą, o tai yra ne diagnozuota OCD ar bet koks animacinis personažas. Vyras yra pagrindinės korporacijos generalinis direktorius, tačiau neturi vienos raudonos ir žalios spalvos kaklaraiščių, skirtų atostogų vakarėliui? Jei spintos yra jūsų...

Kitą dieną kolega man pasakė, kad mano užpakalis atrodė puikiai. Ji pakomentavo savo pastabą, sakydama, kad galbūt tai buvo netinkama tai pasakyti, bet tai, kad, mano kūnas padarė mano savaitę! Mano metu dirbdamas su balerina "Mary Helen Bowers", baleto "Beautiful" treniruotės programos kūrėja, tai buvo mano kojos ir glute, kurie turėjo didžiulį patobulinimų. Mano užpakalis ...

Moterys ir jų gynos jau seniai žinojo, kad Kegelsas - "Aš iš tikrųjų juos darau" dabar - pratimai - stiprina raumenis, kuriuos mes naudojame sekso metu. Tačiau tuo atveju, jei nesate pastaruoju metu susidūrę su dubens dugno tendencijomis, yra keletas prietaisų, rodančių jūsų sėkmę, atlikdami šiuos intymius pratimus teisingai. Dienoraštis &qu...

Ateitis mums. Šią savaitę " The New Yorker" iškasa į 3D spausdintuvų naudojimą - šiuo metu "nebrangiai ir visur" visoms spausdinti nuo akinių iki ginklų - medicinos bendruomenėje. Dabar, kai 3D spausdintuvai gali spausdinti žmogaus audinius, naudojant rašalą iš ląstelių, rašė Jerome Groopman, paaiškino: "Sergantys žmonės implantuoja 3D spausdintus stentus, protezavimą ir žmogaus kaukolės pakeitimo segmentus." Visiškai laborato...