Pasirodo, klausantis liūdnos muzikos iš tiesų turi keletą stebėtinai naudingų padarinių mūsų gerovei. Naujas žurnalo "PLOS" tyrimas Vienas iš jų ištyrė, kodėl yra tik kažkas kietas apie klausydamas liūdną muziką, būdą, kaip išvalyti save nuo liūdna emocijų. Mokslininkai nustatė, kad klausydamiesi liūdnų dainų, žmonės galėjo reguliuoti neigiamas emocijas ir linksminti. "Liūdnos muzikos dėkingumas sustiprėja, kai klausytojai susiduria su emociniais sutrikimais, taip pat tarp asmenų, turinčių aukštą empatiją ir mažą emocinį stabilumą", - sakoma tyrime. Tačiau labiausiai paplitusio liūdesio dainos jausmas yra nostalgija - tai pasibaisėtinas jausmas praeityje. Taigi nebijokitės, kad įdėtumėte tą prom dainą ir gerai verktumėtumėte - mes visi ją gauname.

IGLĖ - LEISK BANDYT (Gegužė 2024).