Kūno formos rodo daug. Tai žvilgsnis apie tai, kokie yra jūsų derlingi ir tinkami. Jūsų formos derinys su raumenų ir riebalų pasiskirstymu lemia jūsų formą. Taip, mes naudojame geometrines figūras, kad galėtume suprasti, kas yra jūsų kūnas! Už tai yra mokslas - skirtingos kūno formos yra susijusios su unikaliais sveikatos rezultatais.
Apskritimo kūno forma Dažniausiai vadinami obuoliai, moterys su apskritimo kūno formos mažesniais pečiais ir klubais. Jie taip pat linkę turėti lieknas kojas ir ploną grobį. Visi tinka! Nors riebalai turi kažkur eiti ... Su apskritimais, tai yra teisinga smile viduryje: skrandis. Poveikis sveikatai: remiantis ankstesniais tyrimais, didesnė juosmens dalis, lyginant su likusia kūno dalimi, gali sukelti didesnę širdies ligų riziką. Mokslininkai pradeda ginčyti šį teiginį. Bet kuriuo atveju svarbu, kad jūs jaustumėtės kontroliuodami savo kūno tinkamumą. Kai jūs judate skirtingais savo gyvenimo etapais, jūsų forma gali būti įvairių formų. "Celebrity" pavyzdžiai: "30-Rock's" Jane Krakowski ir TV / kino aktorė Dianne Wiest. Kai kurios šventės skiriasi nuo šios kūno formos, pavyzdžiui, Renée Zellweger. Jennifer Hudson nuėjo nuo apskritimo formos iki liudytojų. Mada Patarimas: pluoštai su plataus šukio kakleliu tam, kad parodytų šiek tiek odos viršų, formuojant.
Trikampio kūno forma Ši forma turi formos dugną su mažesniu juosmeniu. Trikampiai yra klasikinės moteriškos formos. Sveikatos pasekmės: Trikampiai gali padidėti vaisingumas, nuo estrogeno, kuris daugiau svorio savo klubus. Garsenybių pavyzdžiai: aktorių ir dainininkų tonas, nuo Jennifer Aniston iki Jennifer Lopez. Mada Patarimas: trikampiai gali įkelti horizontalią dryžuotą virvę ir striukę, apkarpytą virš juosmens, atkreipiant dėmesį į aukščiau.
Valdovų kūno forma Su valdikliu šlaunyse yra tik maža kreivė. Jie dažniausiai turi tiesinį liemens riešą, o pečius prisitaiko prie liemens. Sveikatos įtaka: didelis WHR santykis gali padidinti tam tikrų ligų riziką, tačiau valdovai paprastai būna ploni. Laikydami savo kūno masės indeksą sveikoje aplinkoje gali išlaikyti šią riziką. Garsenybių pavyzdžiai: dvi stiprios ir sėkmingos moterys: Jennifer Garner ir Madonna. Mada Patarimas: Valdovai tikrai gali žaisti su palaidine su moterišku apykaklės ir sijonai su apvaliais hemlines.
Apverstas trikampis kūno forma Paprastai šis kūnas yra sportinis ir stiprus. Plačiausia kūno dalis? Pečiai ir krūtinė. Liemuo ir juosmenis yra griežtesni. Sveikatos pasekmės: Jūs gaunate nedidelę liemenę, kuri gali sumažinti jūsų širdies ligų riziką. Įžymybės pavyzdžiai: super sporto žvaigždė Serena Williams ir aktorė Hilary Swank. Mada Patarimas: apversti trikampiai gali būti drąsus su plataus kojos kelnes, kurios subalansuoja kūną.
