Kai šiltas oras nusileidžia, ūkininkų rinkos tik pradeda siūlyti puikus pomidorų pomidorų parodymus, o sodinimo sezonas yra viskas. Vienintelė spalvų gausa yra pakankama, kad į veidą atneštų šypseną. Mes visi atrinkome parduotuvėje nusipirktą pomidorą, ypač žiemos gelmėse, kad ne tik nepatogu, bet ir ne skonio. nieko ne? Taip yra todėl, kad pomidorai, kurie brandina vynuogynus - tuos, kuriuos perkate vietoje arba auginate sau, yra supakuoti su daugiau maistinių medžiagų (ir daugiau skonio) nei tie, kurie brandina tranzitu. Dažnai man buvo klausiama, kaip vienas pomidorų augalas gali padėti mano kasdienei sveikata. Leiskite man pasakyti, tai tikrai toks paprastas. Tomatos yra daug likopeno, antioksidantų, atsakingų už jų gražią spalvą. Tai daro gražius vaisius ir sveikesnes jus. Tyrimai parodė, kad likopenas gali sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos keliamą riziką ir kai kurių vėžio riziką. Be to, karotinoidai (įskaitant likopeną) padeda odai išgauti net geltoną toną. Pomidorai netgi gali apsaugoti jus nuo saulės žalos. Kas to nenori? ŽIŪRĖTI VIDEO:
