 |
Produkto pateikimas ant šaldytuvo viršutinės lentynos paskatins jus valgyti tris kartus daugiau vaisių ir daržovių. Dar geriau, užpildytą vaisių dubenį ant savo virtuvės skaitiklio. Jei matysime, mes jį paimame. Užuot pasikliauti valios galia, o ne veiksmingu įrankiu! Tik pertvarkykite savo gyvenimą, kad sveiki pasirinkimai būtų akivaizdūs.
//www.youbeauty.com/nutrition/7-eating-habits-of-skinny-people
Grožio rutina gali atimti daug laiko ir būti brangi. Tačiau jums nereikia laužyti pinigų ar valandų valandas praleisti salone, kad pasiektumėte tobulą išvaizdą. Naudodami keletą paprastų „pasidaryk...
Jie sako, kad jūs valgote. Bet kuo tu valgai? Ar jūsų virtuvė gali turėti įtakos jūsų mitybos įpročiams ir liemeniui? Vienu žodžiu: taip. Brianas Wansinkas, Kornelio maisto ir brando laboratorijos direktorius, Kornelio daktaras ir autorius "Mindless food: kodėl mes valgome daugiau nei mes manome" - tai yra paprastas būdas aprūpinti savo virtuvę sveikiems mitybos įpročiams, kuriuos mokslas remia įkvėpus. Štai liesas. Pirki
