mityba

Jei susidūrėte su perspektyva, kad į didžiulį ekraną įklijuotumėte nepakenktą, pasipriešinamą "Catwoman" kostiumą, galėtumėte pagalvoti apie sugriežtinimą savo mitybos įpročiams. Tai būtent tai padarė aktorė Anne Hathaway, kuri naujai sukuria ploną ir tonizuotą kūno sudėjimą Batmano filmas "The Dark Knight Rises", kuris premjeras šį penktadienį. "Hathaway" su mit...

Panašu, kad "McDonald's" šokiruoja "greito maisto" tikinčiųjų ir sveikų riešutų patiekalų, kurie šią praeitą savaitę pradėjo valgyti viename iš meniu elementų. Reklaminis elementas, kurį jie bando, yra kalyklos, kiaušinių baltymų ir kalakutienos dešrų dubuo. Šiuo metu "Take...

Nėra daugybės būdų, kaip norėtume tapti Paryžiaus Hiltonu, bet turintys norą atsisakyti natrio šalto kalakuto tikrai yra vienas iš jų! 34 metų kvepalų verslininkas, neseniai DJ ir #neverforget, buvusi "Simple Life" ir "Paris Hilton's My New BFF" realybės šou žvaigždė neseniai " Daily Mail " pranešė, kad ji prarado daug svorio aplink ją panaikindama soda iš jos dietos: "Prieš metus sustodavau soda, o tik beveik naktį sumažėjo mano vidurinė masė". "Hilton" ne tik...

"Polenta" yra puikus pasirinkimas, kai norėtumėte pasivaikščioti savo makaronų ir daržovių pietumis. Paimkite iš "Great Chefs Cook Vegan" puslapį, kad pavasario patiekalas būtų tiesiog ištrinamas. Grilio "Polenta" 5 1/2 puodelio vandens 1 šaukštas druskos 1 puodelio vidutinio grūdėtumo polenta2 šaukštai alyvuogių aliejaus ir dar daugiau Šviežių keptų pupelių rauginti 8 šaukštus alyvuogių aliejaus, padalyti 1, 4 puodelio smulkiai supjaustytų svogūnų 2 arbatiniai šaukštai malto česnako 2 arbatinius šaukštelius čiobrelių lapų 3 puodeliai šviežias pupeles (bent 2 rūšys...

"Chipotle", mūsų mėgstamiausias "McDonald" finansuojamas Meksikos restoranas, apgalvotai išleido savo Guacamole receptą visuomenei. Kaip žino bet kuris "Chipotle" klientas, darbuotojai turi priminti jums, kad jūsų guacas "kainuos papildomai", kai pasirinksite savo jau pernelyg didelį burritą. (Niujork...

Taip pat žinomas kaip " Just Pistachio", prašau : Dykuma, daugybė saulės Nemėgstu: buvimo tipo mesti kaip deserto ingredientą Pomėgiai: džiovinimas saulėje, maišymas su naujais ingredientais ir patiekalais Rasti jį: įterpiant mėsą ir žuvį, papildyti salotas ir grūdus, pridedant tekstūros ir skonio saldiesiems skoniams ir atskirai, kaip skaniai užkandai. DAUGIAU iš SVEČIO...

Allisonas Swiftas, urologijos slaugytojas praktikantas Kuperstuvane, Niujorke, nėra svetimas inkstų akmenims. Ji dažnai mato pacientus, kuriems yra nutukimas, atsparumas insulinui ar dehidratacija (dažniausiai vyrai, dažniausiai vyresni nei 40 metų), kurie skundžiasi dėl kai kurių pilvo ar nugaros skausmo, karščiavimo, šaltkrėčių, skausmingo šlapinimo, nuolatinio raginimų eiti ir spalvos pokyčių, kurie yra širdies maži, sunkūs indai, kurie kaupiasi inkstuose. Tačiau pastaruoju me...

Ką man labiausiai patinka apie šį receptą - pomidorų padaže pagardintas vištiena, kjanti ir rozmarinas - yra tai, kad tai yra gana neįmanoma sugadinti ir gali likti vienas daugumai maisto gaminimo proceso. Lėkšteliu virti lėtai liepsnoje, "Chicken alla Cacciatora" (pažodžiui "medžiotojo stiliaus vištiena") tiekia sultingą vištieną su padažu, kuris sugebėjo suderinti geriausius Italijos kaimo skonius. Lizuodami pirštus ...

Karas su Guacu prasidėjo, o tai pasirodo daug didesnis klausimas, nei mes visi tikėjomės. "The New York Times" neseniai paskelbė čivot, kuri pasiūlė pridėti žirnių į savo mėgstamą guacamole receptą, ir žmonės nėra patenkinti tuo: //twitter.com/nytimes/status/616303020574441472/photo/1 Šis pasiūlymas atrodė nekaltas, teigdamas, kad žirniai pridėjo saldumo ir švelnesnę tekstūrą, tačiau ši idėja pasirodė esanti labiau radikali masėms nei buvo numatyta. Žmonės iš karto pradėjo pritr...

"Apple" yra labai svarbi. Audrey Hepburn vaisių, jei nori. Ji buvo auginama, džiaugėsi ir įamžinta per visą istoriją ir nuo jos patenkanti krizė tiesiai iš naujo pietų dėžutės iki šilto ir jaudinančio kepto pyrago kvapo, kaip mama plaukdavo ore, Apple pjauna jos paprastą ir kvapnų magija per mus. DAUGIAU iš SVEI...

Cukrus ne visada saldžiai - bent jau ne iki jūsų liemens. SKALĖ : 10 geriausių maisto produktų. Papildomi saldikliai buvo bent jau iš dalies kaltinami mūsų šalies nutukimo epidemija, saldūs gėrimai ir beveik viskas, kuriame yra didelio fruktozės kukurūzų sirupo, yra ypač blogas repsas. Bet kaip frukt...

Daugybė pasirinkimų šią savaitę! Aš atvyko anksti pasiimti, ir man buvo labai malonu, kad aš padariau - tai reikštų, kad aš pasirinko visas galimybes, kurias "Farmer Ted" pasiūlė mums šią savaitę. Aš praleidau pro grobį už grožio grazių ridikėlių. Aš taip pat pasirinko "Bok Choy" ir "Swiss Chard" kaip savo žalumynus, o ne "Collards" ir "Kale". Man buvo malonu matyti...

Mes jau daugelį metų žinojome, kad per daug cukraus gali mus riebaluoti, tačiau mokslininkų komanda dabar teigia, kad cukrus gali iš tikrųjų mus žudyti. Prieš keletą metų Robertas Lustigas, Vaikų hormonų sutrikimų ir vaikų nutukimo specialistas Kalifornijoje, San Francisko medicinos mokykloje paskaita "Cukrus: pasibaisėtoji tiesa", kuri vėliau buvo paskelbta "YouTube". Vakar po 90 min....

Yra įrodymų, kad du hormonai turi didelę įtaką mūsų alkio ir sotumo lygiui. Pažvelkime į mokslą už jų. Lovin 'Leptin: pasitenkinimo hormonas Riebalai gamina cheminį signalą jūsų kraujyje, kad nustotų valgyti. Tai savireguliuojantis. Problema kyla, kai mes ignoruojame mūsų vidinę stebėjimo sistemą ir toliau valgome po to, kai esame visiškai. Riebalai stabdo apeti...

Vasara - tai saulės spinduliai, atostogos ir, jūs atspėjote, tai uogos. Norėdami gauti geriausių uogų, ieškokite organinių produktų savo bakaleju arba eikite į savo vietinio ūkininko rinką įsigydami ekologiškų produktų. Ir visada įsitikinkite, kad uogos gerai nuplaunamos....