gyvenimas

Augalų šiandien geresnei sveikatai

Kai šiltas oras nusileidžia, ūkininkų rinkos tik pradeda siūlyti puikus pomidorų pomidorų parodymus, o sodinimo sezonas yra viskas. Vienintelė spalvų gausa yra pakankama, kad į veidą atneštų šypseną. Mes visi atrinkome parduotuvėje nusipirktą pomidorą, ypač žiemos gelmėse, kad ne tik nepatogu, bet ir ne skonio. nieko ne? Taip yra ...

Skaityti Daugiau

Šokoladinis pienas: ar tai gali padaryti kūną blogai?

Ar žinojote, kad daugiau nei 75 procentai viso pieno, kurį siūlome mūsų vaikams mokykloje, yra skonio? Tai daug papildomo cukraus už nieko. Kiekviena puse karpinė skonio pieno be riebalų papildo maždaug papildomą aštuonių gramų cukraus vaiko maistui, todėl per vienus metus mokykloje galima pervesti penkis papildomus svarus į vaiko maitinimą per vien tik aromatintą pieną. Gėrimai yra nera...

Skaityti Daugiau

Šis įkvepiantis naujas dokumentinis filmas "Grožis visose formose"

Naujoji trumpametražis filmas "On Beauty" Joanna Rudnickas seka mados fotografu Riku Guidotti, dirbančiu su genetinėmis sąlygomis gyvenančiais jaunuoliais, ir tikrai žiūrovams pasislinkus. "PopSugar" teigimu, Guidotti dirbo su aukšto lygio žurnalais ir mados klientais prieš susitinkant su albinizmu turinčią moterį, kuri paskatino jį sužinoti daugiau apie būklę. Ištyrus albiniz...

Skaityti Daugiau

4 paprasti būdai, kaip užkirsti kelią senojoje Lady-Hunchback

Aš nenoriu osteoporozės. Ir aš tikiu, kad jūs taip pat nebūsite. Tačiau tikimybė yra suklastota prieš mus. Kaip teigia Nacionalinis osteoporozės fondas, aštuoniasdešimt procentų osteoporozės atvejų yra moterys - tai yra apie 8 milijonai moterų, kurių plinta ir susilpnėja kaulai, dėl kurių sumažėja kaulų masė ir padidėja lūžių rizika. Pusė visų moterų praranda...

Skaityti Daugiau

Say Goodbye to Nuobodulys

Man patinka puikus būgnininkas ir kai aš nesimokau laimės, aš iš tikrųjų esu būgnininkas. Man patinka grįžti namo po ilgos dienos ir pralenkti muzikoje, kurią žaidžiu. Mano gyvenimo rūpesčius užgožia intensyvus malonumas. Manau, kad galiu išbandyti dainos ritminį variklį. Žiūrint puikius būgnus, aš galiu pamatyti, kad jie yra tokie pat įsiurbti. Pažiūrėkite į įdomų Car...

Skaityti Daugiau

Kodėl pusryčiai yra dar svarbesni nei jūs manote

Jūsų mama buvo teisi. (Kaip įprasta.) Dauguma iš mūsų kiekvieną rytą gali priminti mūsų motinos balsą, griežtai primindami, kad valgyti pusryčius. Galų gale ji sakytų: "Pusryčiai yra svarbiausias dienos patiekalas." Na, ji galbūt nebūtinai žinojo, kaip ji teisinga. Ne tik mums reikia energijos, kad prasidėtų diena, bet mokslininkai sužinojo, kad ir pusryčiai veikia mūsų nuotaiką ir mūsų liemenes. Vartotojai, kurie reguliar...

Skaityti Daugiau

4 būdai, kaip greitai suvokti savo gyvenimą

Tai yra 3 val., O kas nors mano karaliauja. Tai mano 15 mėnesių dukra, ir ji nėra laiminga. Mano miela žmona daro viską, kad ją paguostu, tačiau kritika išlieka. Tuo metu žinau, kad mano darbas yra švelnus, teigiamas ir palaikomas mano žmonos ir dukters atžvilgiu. Vietoj to aš išprotėjau. Įdomu, kodėl ...

Skaityti Daugiau

Ar gali šis evoliucinis feat padėti numesti svorį?

Tai gegužė, o jūs turėtumėte gyventi oloje, kad nepastebėtumėte nuolatinių nerimą keliančių priminimų, kad maudymosi kostiumo sezonas yra ant mūsų. Dažnai mes visi bandome atrodyti skurdžių įžymybių, kurias matome "tabloid" žurnaluose. Tai nerealu (ir dažnai nesveika), todėl pasidaryk viską, kad nesąmonė apie savo "bitsy bikinius" yra geras. Aš noriu pasakyti apie t...

Skaityti Daugiau

"Mielos katės" vaizdo įrašų žiūrėjimas dabar yra tikrai geras jūsų psichikos sveikatai

Mes visi padarėme tai penkių minučių darbo "pertrauka", kad galėtume žiūrėti kačių vaizdo įrašą, kurį jūsų pusbrolis (ir 12 kitų žinomų žmonių) ką tik paskelbė "Facebook" puslapyje. Bet dabar jūs galite turėti galiojantį pasiteisinimą, kad žiūrėtumėte Pudge, kad katė snaudė, kol ji atsibunda (ypač tuo atveju, kai tavo bosas sugavusi jus). Pasirodo, žiūrint šiuos žaisming...

Skaityti Daugiau

Stick į jūsų Naujųjų metų rezoliucijas

Naujieji metai yra geri, o tai reiškia, kad daugelis iš mūsų vis dar bando išmesti svarų, išardyti mūsų gyvenimus ir pradėti naują! Tačiau daugeliui iš mūsų sunku pasilikti teisingame kelyje! Taigi, kokie mano patarimai, kaip likti sutelktas į visą naudą ir išvengti netinkamo kelio? 1. Padarykite sav...

Skaityti Daugiau

Traukite save būti linksmiau

Kas lemia mūsų laimės koeficientą? Priklauso nuo to, ko prašote. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad genetiniai veiksniai lemia mūsų nustatytą reikšmę ir kad dėl serotonino išeigos (dar žinomo kaip gerai išgeriamo hormono) sutrikimas daro kai kuriuos žmones sunkiau matyti saulėtą dalykų pusę ir gali būti netgi tiesiogiai susiję su klinikine depresija. Tuo tarpu kiti dokum...

Skaityti Daugiau

"The Best of You" "Beauty 2012": labiausiai virusinių temų

Geriausias dalykas, susijęs su grožio, sveikatos ir santykių patarimais kiekvieną dieną, yra tai, kas iš tiesų atskleidžia mūsų skaitytojų akordą. Čia septynios istorijos iš pastarųjų 12 mėnesių, kurios įkvėpė jūsų pastabas, el. Laiškus, kaiščius, tweets ir dar daugiau. 1 labiausiai lankoma: Lady Gaga valgymo sutrikimas Kai mūsų pačių įvaizdžio ekspertas ištyrė įžymybių socialinius padarinius, reklamuojančius jų valgymo kovą, daugelis iš jūsų nustato, kad mūsų komentarų skyrius taip pat apgailestauja dėl jūsų nuomonių. Diskusijos leido jums grįžti dar daugiau: greita...

Skaityti Daugiau

10 psichikos gudrybės efektyvesniam treniravimui

Kalbant apie fizinę veiklą, mes visi turime savo būdą tai padaryti. Galbūt mes norėtume važiuoti, užsirašyti jogos klasę ar mano mėgstamiausią naršymą. Kai kurie iš mūsų rūpinasi naujausiais treniruočių drabužiais; kitiems, tai nėra svarbu. Bet kiek maniau, kad tu padarei savo proto vaidmenį tavo pratybose? Mes galime praleisti ...

Skaityti Daugiau

Koks yra jūsų emocinis intelektas?

Manote, kad žvalgyba - jūs manote, IQ testas, skirtas matuoti matematikos, logikos ir žodinius įgūdžius. Tačiau paaiškėja, kad yra kitokio pobūdžio žvalgybos, kuri yra gyvybiškai svarbi jūsų smegenų sveikatai ir šalia esančių žmonių gerovei: emocinis intelektas (EI). Yra daug EI priemonių. Tiesiog tai yra jūsų...

Skaityti Daugiau

FDA patvirtino "Viagra moterims"

Moterys, kurioms kartais reikia lytinio potraukio, dabar gali kreiptis į medicinos pagalbos tarnybą. "Moteriškos Viagra" - taip pat žinomas kaip flibanserinas, pagamintas Sprout vaistų, dabar yra patvirtinta FDA. Šią birželį FDA patariamoji grupė balsavo 18-6, kad rekomenduotų FDA patvirtinti vaistą. Kaip CNN, ...

Skaityti Daugiau